按摩减肥有效吗 四个按摩的小窍门

　　  三、压三穴减肥法

　　  (1)中脘穴：位于胸窝口与肚脐的中间位置，揉压此穴能够提高胃部免疫力。

　　  (2)气海穴：从肚脐往下一个横指的位置，按压此穴能够对精神紊乱、忧郁有很好的帮助。

　　  (3)关元穴：从肚脐往下三横指的位置。按压此穴能够缓解腹凉等寒体症。