孩子只会因为一件事受伤，那就是：连父母都崩溃了。孩子最害怕的莫过于强大如父母都无法承担的焦虑。而且孩子从来都不会听父母的“话”，他们会听父母的情绪，如果父母的情绪是糟糕的，他就会定义这个事情是糟糕的;如果父母的情绪是稳定的，他就会定义这件事是稳定的。
一个人越有能力，就越能精细精致地活着，他的需要就越发的细腻。有的时候，你只是一只丑小鸭，在过去的人生经历里，一直都被催眠为一只普通的鸭子，而其实你是一只天鹅，在内心里你是一个丰富的人，却过着非常单调的日子。这种催眠就叫做被暗示“我不配过好日子，或者我不能过好日子”。
我们情感是和欲望有关系的。你要做的事情就是不断地激发彼此的欲望，让双方都有欲望把这个情感玩下去。就好像工作一样，如果老板不给你发工资你还愿意工作吗?婚姻也有工资——精神层面的工资，我们是有精神层面的银行的，人性需要两个人个人私欲满足的结合才能够把婚姻维持下去。
讨好型的人要学会的第一件事就是要坚守一个底线：你拒绝被伤害。你首先要保护好自己。如果你连自己都保护不了，那也就不要谈发展感情。如何保护?给对方一个边界，如果你感到痛了，就要喊出来，要告诉对方，他的所作所为正在伤害你，不能让伤害无休止地继续蔓延下去。
