2004年曾有空军部队对战斗机飞行员（包括三代机飞行员）进行抗过载知识和技能的摸底调查，结果没有人能说全各种抗荷动作的种类、名称、动作要领；只有28%的人接受过规范的抗荷动作训练，而且全部是改装新型战斗机体检时在空军航空医学研究所内进行的。
97.4%的人对抗荷能力的理解只停留在几个G上，不知道还抗荷能力还包括抵抗G增长速率的大小与过载保持时间的长短。这些飞行员在航校接触特技飞行时，没有一个教员传授过抗荷动作的原理和规范的抗荷动作，都是弯腰、鼓肚子、憋气。
外国飞行员抗过载动作训练
当然，这一类被动局面在近几年以来得到了极大的改观。我军自行研发的抗荷动作、专用的训练器材，已经从实验室走向了广大的部队基层，用于基础训练。而在身体素质训练上，包括杠铃负重深蹲等力量性训练的内容也得到了极大的强化。
中国空军自行研发的抗荷动作地面训练设备
事实上不仅仅是基本功训练，中国空军在涉及到作战能力的各个基础环节，都在以极快的速度偿还历史欠债、重新夯实基础，并且大力追赶西方先进水平。但必须要正视的是：现在中国空军的装备水平等硬件系统建设已经远远优于巴基斯坦空军，而在人员技能和战术素质培养等方面的软件系统建设上，中国相对于巴基斯坦仍然是起步晚、积累薄的后进者。面对与巴基斯坦空军的对抗交流训练，中国空军还有很大的学习余地。
