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吵架伤感情 吵架时应做8件事(2)

来源:中网资讯综合 时间:2015-06-23 13:52:24

吵架伤感情 吵架时应做8件事

  关于吵架时为什么会大声,其实,心理学上也有一种讲法,即对自己来说有安全感的人,才会大声地、直接地表达自己的情绪,比如对家人,我们往往会比较直接的表达自己的情绪,在潜意识里,认为家人是不会离开自己的,才会大声地、愤怒地表达自己的不满。

  一般来说,我们在吵架的时候,情绪容易激动,表现在语言上的尖锐,声音大而急促,往往是一种负面情绪的宣泄,和自我心理调节的表象表达。

吵架伤感情 吵架时应做8件事

  另外,从生理生来说,人在情绪激动时,交感神经兴奋,人会处于一种应激状态,各方面功能都会增加,如肾上腺素分泌增加、血压升高、心跳加快、肺活量加大等,发出的声音自然也就会变得响亮。

  当然,吵架时候声音越来越响,也或有因为情绪控制不住,或是因为想占上风而故意提高分贝等等。

  但我们需要明白的是,人在愤怒时,尖叫或者大喊都不是解决问题的最好方式,反而会让你们的关系越闹越僵。不过,如果你懂得有技巧的争论或是吵架,而不是莽撞的靠分贝解决问题,也是会有益你们的关系的,这,又是另一门学问了!

作者:佚名  责任编辑:刘红
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