
周润发太太陈荟莲
而发嫂的减肥心得,则是戒咖啡。“我以前一日喝三杯咖啡,因为要减肥,我就变每日只喝一小杯黑咖啡。我自己好喜欢吃面包,但医生说想瘦,就少吃淀粉质食物,减肥那阵子,我就跟足老公吃减肥餐,再加每日做运动,真是好明显体重减了好多。”

周润发太太陈荟莲
而发嫂的减肥心得,则是戒咖啡。“我以前一日喝三杯咖啡,因为要减肥,我就变每日只喝一小杯黑咖啡。我自己好喜欢吃面包,但医生说想瘦,就少吃淀粉质食物,减肥那阵子,我就跟足老公吃减肥餐,再加每日做运动,真是好明显体重减了好多。”
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