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4招练就自愈能力 成为幸福的主宰者(2)

来源:中网资讯综合 时间:2015-01-15 16:35:37

       

4招练就自愈能力 成为幸福的主宰者

      2、勇敢面对你的脆弱

      每个人有脆弱时刻,能让你释放它的地方,一定是让你觉得最安全的地方。能让你释放它的人,一定是让你觉得最安全、最不会厌弃你的人。当然了,垃圾桶的容量也是有限的,如果有必要,你可以经常给它升升级。

      但最重要的还是正视自己的脆弱不安。当它冲破一切地想出来的时候,压制它只会适得其反。何况,它的存在并不能证明你的悲观厌世,承认它的存在也不能说明你的无能可笑。谁都会遇到这样的时刻,面对它,听听自己内心的声音,一切才会转危为安。

作者:佚名  责任编辑:刘红
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