解放军四总部近日联合发布《军事体育训练改革发展纲要(2015－2020年)》，其中提出实行军人体重强制达标等配套政策，并要求解放军士兵考学、提干，现役士官的晋职晋级晋阶，也都必须有明确的军事体育训练成绩标准。随着现代生活的富裕，军人体重超标已成为世界性问题，而军人体重标准是怎么制订的？又有什么办法控制军人体重？不妨看看外军是怎么做的。
美国不仅是世界头号军事强国，也是最胖的国家之一，超过1/4的适龄青年都因过于肥胖而无法参军。而五角大楼统计数据显示，即便是现役美军官兵，仍有过半属于“超重”。因此与超标的军费和体重做斗争，并称为美军两项长期而艰巨的工程。美军2006年公布的条例规定，一名17-20岁、身高70英寸(约1.78米)的男性士兵，其标准体重为180磅(81.6公斤)。随着年龄的增加，体重的要求也可以放宽，当年龄为40岁以上时，标准体重允许增加到192磅(87公斤)。而身高67英寸(约1.70米)的女性在17-20岁和40岁以上时，标准体重分别为159磅(72公斤)和166磅(75.2公斤)。看到这里，很多感觉自己偏胖而拼命减肥的中国女同胞们可以放心了……
有人可能会说啊不对，胖子美军士兵我又不是没见过。正确回答是，你的眼睛没问题，但这些胖子士兵也有可能符合美军的体重条例。由于兵源短缺，美军从2007财年开始招募数以千计的胖子新兵，并允许他们在一定时间内(通常是一年)经过锻炼后实现达标。
好吧，即便把标准放宽成这样，美军每年也仍有部分官兵会体重超标。这些人将强制参加“体重控制项目”，即俗称的“减肥营”。在这里，他们不仅要进行高强度的运动，而且还有随军营养师为他们量身定制减肥餐，精确控制每日热量摄入。期间，这些体重超标的军人将冻结晋升军衔和职务，也不得参加军校。如果这样仍不能控制体重，他们面临最严厉的处罚将是开除军籍。
实际上，真正因为体重超标被开除的美军只是极少数，五角大楼控制军人体重的绝招在于完善的体能训练。按照美军条令，体重控制属于体能训练的一部分。美军建立有专门的数据库，每名军人的体重、体脂指标、所处的训练阶段、训练计划完成情况和历年来的考核成绩都系统地收录其中。
