维生素C的美白效果：
皮肤要想美白，可不能缺少了弹性，使皮肤产生弹性主要是真皮层内的胶原质，如果胶原质和弹性纤维的灵活性会受氧化影响而发生变化。这时细胞组织中的维生素C就可发挥其抗氧化和抗老化的作用，并能加強胶原蛋白的增生，起到防皱去皱的效果。
衰老也是皮肤美白过程中一个可怕的字眼，维生素C可以对细胞内及细胞间液态环境中的氧自由基进行捕获、清除，把自由基对肌肤的伤害降到最低。>>>护肤美白小秘方
美白的最大敌人是皮肤中的黑色素，黑色素细胞内的酪氨酸经过酪氨酸酶氧化后会形成真黑色素，这些真黑色素会随着肌肤的新陈代谢达到肌肤的表面，让脸色看起来发黑。所以一直酪氨酸酶生成是防晒的关键，维生素C能抑制酪氨酸酶的活性，阻断黑色素生成，并改善皮肤暗沉。当然，黑色素还原成无色状态后并不能保证从此不会再生成。真的要美白，除了维生素C之外，还需要可以抑制黑色素生成的成分以及有效的防晒。
其实要想通过维生素C达到美白的效果，就要在饮食中添加丰富的维生素C的食物，但是一起美容吧要提醒大家的是，维生素C是水溶性维生素，所以不要将富含维生素C的食物长时间浸泡在水中。
