看到上面冲突的类型，无论哪一种都侵犯了对方自由的权利，造成这种现象的原因有很多种，比如：对事情赋予的情绪情感的不同，两个人的信念不同或者对事情的认知不同，都可能导致亲密关系出现危机。
那么该怎么做才能既保持亲密关系，解决冲突，又还我自由呢?有没有两全其美的方法呢?“动之以情晓之以理啊”，说的好，就是这样，可关键得有人配合，这个互动才能继续啊。如果你好话、道理讲了一大箩筐，人家连个“嗯、啊”都不回应给你，那你不白费功夫么!该怎么做呢?
亲密关系不同于其他关系的建立，亲密关系之间的社会距离很小，涉及到了双方的“个人隐私区”，伴侣不仅可以通过语言表达自己的想法，还能通过直觉，伴侣 的动作等理解对方。对于两个亲密关系的人来说，恐怕再好的伪装也难保不被识破吧!所以，我认为，如果还想要继续保持这种亲密关系，至少态度上必须端正，必 须抱着积极解决问题的态度，而不是逃避或者消极的态度。
面对冲突，通常会有四种行为反应方式：
①脱离行为，同时表现出主动的、破坏性的行为。例如：对伴侣大声吼叫或威要断绝双方的亲密关系;
②忽略行为，表现出被动的、破坏性的行为。例如：生气或拒绝与伴侣讲话;
③交流行为，表现出主动的、建设性的行为，例如讨论问题、提出解决建议、寻求协商方案等;
④忠诚行为，表现出建设性的、被动的行为。例如在冲突中耐心、希望改善亲密关系等。
