女人6个最美时段 男人为你神魂颠倒(2)

      2、玩填字游戏

      人类语言学家说，猜谜或猜字游戏，比任何事情都更让人心情愉快，因为解题会让我们振奋。为什么呢？当我们思索答案的时候，脑子里会充满感觉良好的荷尔蒙多巴胺，让我们对事情产生正面的能量，包括我们对自己外貌的观感。找个上班时间要做简报的早晨来玩玩，离开家门之前，看看镜子里的自己。