照管好个人空间
从理论上说,每对伴侣都必须对两种空间负责任:个人的和共有的。一个人将自己的个人空间照管得越好,并从中获得快乐,就会越少地苛求对方,越少 期待对方给予无法获得的满足。我们应该将大量的创造性、生命力和好奇心,放在伴侣生活之外的活动和关系上,避免伴侣关系窒息的风险。
扩大愉悦的范围
我们还需要经常分享感觉和精神的愉悦。在音乐声中相拥起舞,一起欣赏美景,品尝美食,一起欢笑,这些充满感情和激情的幸福时刻会让我们的亲密感更强烈。由此带来的身心愉悦可以使伴侣更情投意合,欲望和爱情一样,需要得到美感、欢乐和放松的浇灌。