陈妍希
《报告!教练》来到海拔1890米的昆明继续录制，高海拔的环境给6位明星学员带来新的挑战，录制期间李治廷频频受伤，陈妍希也因中耳炎而不能与队员一起训练。而比稀薄空气更大的挑战则来自本期的X大咖——影帝夏雨，他不仅一上来就给李治廷下了战书，更带来特别的见面礼，令众学员尖叫失色。
众明星挑战高原反应
经过奥运冠军孙杨的调教，6位明星学员陈妍希、李治廷、容祖儿、金大川、耿乐、董子健在游泳项目上取得极大进步，但高海拔的稀薄空气仍给他们带来了不小的压力，陈妍希坦言：“呼吸有些不顺畅。”同时，本期的X大咖夏雨则是娱乐圈中的极限之王，他踩着滑板，炫酷出场，这架势明显是来“踢馆”的，除了与李治廷之间充满火药味的对决外，他还在温馨的野炊时带来了一样特别的礼物当作加菜，夏雨描述这盘菜是“云南特色，非常好吃。”当众人期待满满的揭开碗盖时，却被吓到只会尖叫，容祖儿更是大喊：“吓死宝宝了。”
这锅加菜原来竟是炸蝗虫!夏雨爱玩，爱刺激的本性果然不负娱乐圈“极限之王”的名号。
