外形给人知性平和的印象的她，却也是一位喜欢挑战的女生，不仅喜欢挑战各种不同的角色，拥有法学相关硕士学历她在戏外还曾经在旧金山女子半程马拉松比赛上一口气跑完21公里，成为为数不多的跑完半程马拉松的女星之一，这给很多想要挑战马拉松的人树立了榜样，用跑步来做自己的的张钧甯也被许多人亲切的称为“半马女神”。
女星陪睡大老板 张钧甯进军内地惨被换角
从28岁时就许愿要进军内地的台湾女星张钧甯，终于因《武媚娘传奇》中的腹黑徐慧一角获得成功，而更早之前拍好的《少年四大名捕》，刚好安排在《武媚娘传奇》之后才on档，这档戏的角色与徐慧娘娘一角截然不同。
是个古灵精怪的不做作俏皮女，她很庆幸这样的档期安排，让她因《武》剧而被广大观众认识，而这些观众接着又能在《少年四大名捕》见证她磨练多年的演技实力，现在的她内地工作邀约滚滚来，不仅实现当年的梦想，还可说迎来事业的新高峰。
然张钧甯进军内地的旅程并非一路顺遂，过去她曾遭前经纪人挖坑陷害，被影坛大前辈误会因而上了“黑名单”，3年多来得不到合作机会，而据媒体报道，张钧甯还曾遇到换角悲剧。
原本她已敲定演出某内地剧，最后却败给了“潜规则”，遭陪睡大老板的某女星硬生生抢去了角色，如今雨过天晴，她重新检视过去的作品以及这些“黑历史”，张钧甯表示已看开，面对了过去的难堪、挫折与挑战，才能接受现在的成就。
