1.要摒弃旧的性观念
从传统观念上看，女人嫁给男人就是要向男人献身，要为男人的欲望尽义务。至于女人自己应该享有的性快乐却无人考虑。然而，女人这样“献身”，男人就快乐了吗？事实并非如此。
如果原来两个人追求的性快乐只成为男人独撑的天下，那么，男人在独享性爱时也承受了不堪的重负，他们常常担心自己在过性生活时不够持久和强劲。
由于背负着这些焦虑与顾忌，甚至认为挺不起阳物便挺不起脊梁，所以导致很多男人竟真的出现了疲软的情况。如今市场上的壮阳药物之多、性产品之广令人咋舌，便足以说明男人在性生活上比女人更不轻松。
