梦游是基因在作祟
根据一项新的研究显示，成人的梦游症似乎从小时候就可以看出端倪，而有些人可能是因为基因在作祟。在这项包含74名患有成人梦游症的研究中，研究人员发现，孩童几乎都不会记得梦游时的任何事情，但是有1/3的成人会有某些记忆或梦境与梦游有关。此外，会梦游的成人有1/3有家族的遗传史。
梦游是人潜意识的反抗
有的外国学者解释说，许多7～9 岁的孩子患梦游症，可能是孩子对家庭或学校的处境不满。梦游是他们一种“潜意识的反抗”，长大以后会好起来的。
梦游来于“无形”的生命
中医认为要解开梦游之谜，还是要先了解人的生命内涵到底是什么。关于人的生命，中医与西医的看法有很大不同。西医只研究我们“有形”的身体;而中医认为人除了“有形”的身体，还有许多“无形”的生命成份。
灵感或创造性思维造成梦游
有人提出，梦是一种无意识思维。这种观点认为：梦游来源于灵感或创造性思维，人在梦游中排除了外界的干扰，联想思维又特别活跃，不受逻辑思维和各种成见的束缚。白天的思索在梦境中继续下去，豁然贯通的机会就比较大。然而，不管这种解释是多么合理，它也仅仅是一种假说，还有待于人们的实验和考证。
为什么会梦游?
对于为什么会梦游，人类至今未有确切说法，现实生活中对有可能发生意外的梦游症患者，应先采取安全防范措施，如睡地铺、房间里不放置危险物品、不生火、门窗加锁等。如发现梦游症患者已走出户门，可将其牵回家中继续睡觉，不要去唤醒患者，强迫呼唤可能会使他转为更严重的意识模糊或惊慌失措的兴奋躁动状态。
