谁天天都要吃拉圾食品
你到超市去买一根香肠, 你看上面的成分, 肯定能找到一个叫“山梨酸钾”这种东西, 你知道这是什么吗? 这是防腐剂。如果人体摄入过多的防腐剂, 你想想我们的细胞还会活跃吗? 如果细胞不活跃了, 细胞与细胞之间, 细胞与体液之间的物质交换就无法正常进行, 营养进入不到细胞里, 细胞里的垃圾也无法被代谢出去。
你想想, 你身体里是不是会产生大量的垃圾呢? 时间长了, 这些垃圾没处去, 就会形成多余的肥肉堆积在那里。
最为典型的例子就是我们所谓的"办公室盒饭"，这些盒饭来源大多是作坊，大概门口有一个水泥砌成的数平方米大的垃圾池和一个金属垃圾桶。
房间里设有一间厨房，大约十平米，一个男子正在炒菜，几名女子在装快餐，厨房窗外是一条堆满垃圾杂物的过道。离厨房门口一米就是敞开着的卫生间。福田村靠近华强北和华强南，那里很多写字楼内的白领都点这样的饭。
给你打个比方, 你现在天天吃垃圾食品, 我不让你吃, 可你根本不会在意我的话, 因为这种“慢性毒药”,一时半会儿是看不出有什么危害的, 也死不了人, 所以根本就不会有人重视。每天勤快点吃家里做的饭还是比较保险的。
找回真实自我，别叫IT毁了你
有句话说的好，"少壮不努力，长大搞IT"，过去计划经济时代，坐办公室的人是"一杯茶，一支烟，一张报纸看半天"，大家无所事事，当一天和尚撞一天钟，生产力低下。
如今，中国眼看就成了世界第三经济大国，这一成就，还不是大家拼死拼活干出来的?刚刚看了报道，我们说好听是白领，不好听就是民工，尤其辛苦，有70%每天工作超过10个小时，基本没有休息日，比过去的"劳模"有过之而无不及。这样的"过劳模"，好不容易赶上个休息日，大概要赶紧补觉……
编辑感言：我干什么都感觉没时间
9岁的时候，我的弹玻璃珠的技术在同辈里面也算是个常胜小将了，于是准备再去找那些赢我的大孩子弹的时候，他们总是说没时间。
哦，原来是没时间呐。14岁的时候，初三了，要准备升高中了，妈妈告诉我应该考个好高中，于是在暑假，一个玩的很好的玩伴叫我去抓鱼的时候，我说支支吾吾的说了句我没时间。。17岁那样高考，数学，还有五分钟交卷，我看了下还有两道题没做。出来后，老妈安慰我说"你只是没时间。。"20岁的时候，我的体重已经增加到影响健康的程度，老妈让我有时间多锻炼下，我总是说我没时间；如今我天天做办公室评测手机，想去深圳航母世界我没。。。。
