7月14日12时，著名学者于丹做客四川卫视演播厅，录制抗震救灾特别节目《修复生命的力量》。在接近2个小时的节目中，于丹讲述了她在5.12大地震中的所见所闻所感，希望以此来帮助受灾人民重建精神家园，修复他们受伤的心灵。在节目录制的过程当中，于丹几次潸然泪下。她说，她在地震灾区感悟到了一种力量，那是修复自己生命和家园的力量，是灾区人民传递出来的一种永恒的人性的力量，也是一种坚持善良，坚持正直，坚持感恩，坚持对生命的珍惜，对他人的大爱的信念的力量。本期节目将于7月21日晚20：40分在四川卫视播出，敬请收看。
部分实录：
主持人：5.12大地震发生之后，有一位我们非常熟知的学者，她在北京的家里非常坐立不安，她想尽了一切的办法想要到四川的灾区来。后来她终于来了，而且她来了不止一次，她来了很多次。她说她是以一名普通志愿者的身份进入这块土地，她在这里感悟了很多，收获了很多很多。她甚至说其实不是她在帮助灾区，而是灾区的人民拯救了她，她就是于丹。于老师你好！
于丹：宁远你好
主持人：那个时候我看到媒体的报道，你说你在家里面那个状态，就是在没有进入四川的时候，坐立不安，甚至用了崩溃两个字，那是一种什么样的状态？
于丹：两个月了，回头想起来那种感觉，觉得太无助了。因为地震的消息刚刚传过来的时候，我觉得我们是在这种很和平的日子里面呆的太久了，而且今年是2008 大家所有的心思都在迎接奥运上。因为我自己是一个火炬手，我习惯于所有的媒体来问我的问题基本上都跟奥运有关，而且我总得到关于奥运的消息的通报。比如说最大的(单体航站楼T3)启用了，北京空气有多少达标了，鸟巢可以开始使用了……人在这种好消息里面，这种心情在2008，我们其实一直是在被架着的，提着的。其实你中国古典文学里有句话说写一个场景，叫做以乐景写哀 以倍增其哀，说那种反差，我们谁都不会想到苦难会猝不及防的降临。在5.12之前，整个人的心都是充满了那种欢欣，憧憬的，突然之间这个地震来了。
于丹：那个时候是天天在哭，给学生上课就哭，控制不住。面对孩子们，开始说话的时候，我的眼前往往是几百鲜鲜亮亮的孩子。我上面这个学期有大一的课，有大二的课，有大四的课，你想想北川一中、聚源中学、什坊中学，这些地方的孩子们，比他们小不了一二岁。高中的孩子，你看着这些孩子就会想起那些画面，就是你就想跟他们说这种同龄人生命的经验。关于生存，当他们都还在想着还买什么奢侈品，买什么样的MP4 买什么样的运动鞋，买什么跑车的时候，那些孩子们，连生存权利都没了，你想到这些就无法缄默。
主持人：可能也因为你是一位母亲。
于丹：一个老师，一个妈妈，一个成年人，我是如此无助，你说我能做什么呢？我当时的第一想法，是跟着中央台来，因为中央台当时他们有抗震救灾的直播报道。他们跟我商量说，你能不能在这个演播室里面说一点什么，我说我好像说不出来。除非我到现场去，我在这个地方你说我说什么，你让我说什么？终于他们新闻报道的特别组，我熟悉的一个记者王伟他进川了，他到都江堰了。他来之前就跟说，说于老师你等着，我们只要一有消息，我就是有一个名额我会让你来。后来他在都江堰跟我打电话，他说你先别来了，他说我们每天的给养就是一个鸡蛋，他说我们的给养都跟不上了。我说为什么呢？他说有那么多官兵在救人，粮食要先给他们，记者这边也不充裕，我们的名额也都被大大的削减。我中央台一个朋友跟我讲一件事，他说《军事报道》的记者来报道，报道救灾中的官兵，但是他没有想到进来整个这个过程是如此艰难。他的身上带的给养，当他们折腾了四天终于到了这个报道点了，已经都耗尽了。他很不好意思，没有地方去求助，只有找部队。但是觉得部队那都是在干活救人，所以《军事报道》记者就跟人家首长打电话说特别不好意思，我们不要任何的这个干粮，就是给我们一点水，我们有点水就能够支撑下去。首长就是三个字没问题，然后半天以后，大概有一个排的战士背着东西爬山上来，打开的时候，这几个记者一看东西全哭了。送来的东西无非都是矿泉水，压缩饼干这些东西，可你知道都是什么样的，都是半瓶和一瓶底的矿泉水，半包或者掰一半的压缩饼干，所有的包装都是拆开的，都是还剩一点。他说我当时就明白这些东西是怎么收上来的。他说这都是从战士的身上，就是首长一句命令，说现在记者们被困在那里，把你们身上的给养大家收集到一起，他们手里没有新的东西了，从战士手里收上来的，我觉得我不能去 即使有人让我去，我觉得也是添乱。我在这儿还要吃要喝，我也救不了人，我能干什么呢？
主持人：后来你还是来了，来了和没有来有什么不一样？
于丹：我过去一直认为我是了解巴蜀文化的，因为毕竟是学这个专业，了解那么多的诗人。我这一次其实才觉得我更多的了解了巴蜀文化中一种生命的根性，就是这个地方不仅仅它的文化繁荣璀璨，每一个普通人身上的那种生命力，尤其是生命受到伤害以后，修复的能力，太强太强了，所以我到这儿以后挺振奋。我到绵阳那个九洲体育馆，进去看那么多的帐篷，大家都挤那儿，五月底了那个时候，天非常非常热，帐篷里很热，一个帐篷里往往挤着四家人。我看见有一个年纪很大的老奶奶，穿着一件呢子外套，光着脚。我说你老人家怎么穿这么多？她说，没有了，就穿着这一件跑出来的，再没了。我说那你家呢？家里房子垮完了。我说你儿女呢？她说儿女都在外面打工，全都不在，然后说她的孙子孙女们全都受伤了，娃娃都受伤了，说有轻的有重的，而家里现在就剩她没事。带着那么一批重伤的娃娃，我本能的当时的想法就觉得，这个家的日子怎么过啊？一个这么老的老人，那个老人看起来也就是七八十斤，估计连八十斤都不到。瘦瘦小小的一个老人，还带着这么一批受伤的孩子，可是她从另一个角度想，她用很浓重的那种四川口音，用很嘹亮的嗓门，然后一副骄傲坐在那里跟我讲，她说你看我家多好，我娃娃们就算受伤，但是我娃娃都在，你看我儿女在外面打工，他们没在身边，所以他们谁都没伤。她说我现在看我的家，我的人都在，她说有我，她说我过去是每天半天去背柴，现在我娃娃们需要我去养，我可以上下午去背柴 你不要看我，我能背好多的。她说这些话的时候，她那么骄傲。当时我看着她，我真想给她鞠躬。那个老人很骄傲，翻开她的牌子给我看，七十多岁了，但是我觉得她就是那种对生活有感恩的心，当然只有经历过这个大震之后才会知道。一个奶奶当她骄傲的对着世界说，我娃娃都在，这件事情多奢侈。特别是后来，因为我去北川去的，北川一中我去的多，我在北川一中的那个教研室的板房里，就在长虹那个基地，我看到一个一个老师进进出出的时候，他们的那个管教务的李永老师陪着我，他看见教务主任宋波老师嘻嘻哈哈的说完了以后出去了，他就悄悄跟我说，看宋老师，娃娃没了，他娃娃好优秀，比他爸爸还高没了，然后说你看毛老师，他娃娃没了，他说你看那年级王组长，他娃娃没了。我后来才明白，那个老人那么大声给我宣布说，我娃娃就是伤，可娃娃都在，就这句话已经奢侈的不得了。你说到这个我突然想到一个细节，也是让我觉得特别不能承受，特别揪心的一个细节，就是我看到你说，有一个十六七岁的小女孩，她告诉你说，她现在最大的愿望就是生一个孩子，然后有了孩子，因为她的爸爸妈妈都没有了，她的亲人一个都没有了，如果有一个孩子的话，她会觉得有根。我看到那个的时候，我觉得一下子就是一种不能承受的轻和重，我不知道你当时在现场听到这样一个孩子跟你说这样一段话的时候，你……
