事实上压力大的人只有完完全全地懒一回，才能真正地释放重负。
与男人相比，女人的身心更为敏感。外界给女人的任何不适，都会令女人有要垮掉的感觉。因此女人更需要懂得定期放松，千万不要因为想成功而去硬顶压力。
懂得懒并会享受懒的人都知道，真正够味的懒，不仅能对疲倦的生命进行很好的护理，更重要的还能在懒洋洋的过程中孕育出下一次精彩的冲锋。其实人人都能容忍懒和有懒的愿望，不然就不会有“懒人有懒福”这一说。人们的确把那些有条件懒和又懒得有滋有味的人视为有福之人，很多时候讲起这些人都充满倾慕。
人在追求勤快的同时，的确深深地潜藏着对懒的渴望。只懂拼搏而不懂松驰的人不正常，长期超负荷运转会使生理节律陷入混乱。拼搏过度的人像杀红了眼的战土，神经很脆弱。这种人对人普遍冷漠，仔细分析其原因，发现他们根本不懂得“懒”。
精彩的懒是一种境界，大师级懒王能在懒懒的状态中调整和重建自己的世界。每个人都是一个小宇宙，你如何运行，如何与其他宇宙构成和谐的关系，有时懒会起至关重要的作用。
有些懂懒的人还能从女人的懒状中知道女人的状况，并能迅速地判断各种女人的懒是消极或是积极。
少女的懒通常不是因为疲惫，而是因为怯场。这些懒少女在还没有进入社会之前，就被太爱她们的父母弄得无所适从。父母希望她们好，对有任何风险的前景都持过于稳重的态度。父母的宠爱养成她们的懒，她们可以整天整夜地躺在床上听流行音乐，而现代父母总是对她们的懒会持一种克己的理解。
很难评价她们懒的是与非，但可以肯定的是，有过这种赖经历的女孩，在未来竞争社会中会懂得退。退是一种了不起的技能，它最大的好处是能够回避不必要的竞争。她们由于懂懒，对懒不陌生，一旦感到过重压力出现，就会迅速拿起懒的盾牌，将一切挡在盾牌之外，而自己则会在懒状中潇洒度日。
当然有些人的懒的确很难令人理解和接受。
有个年轻女人懒得惊人，她可以很多天不洗头不洗澡，走到那里都臭哄哄的。但她居然还很喜欢往脸上抹粉，黑黑的脖上总有张可怕的粉白皮。去过她家的人都说，她家很像垃圾站，到处都很脏、很乱，她的床单、被子居然可以半年以上不洗。接近她家门口就会闻到一种令人恶心的臭味。
她懒得眼珠子都不愿意多转，上了卫生间懒得冲水，吃完饭懒得洗碗，同事对她都有意见。她经常将该洗的脏衣服又翻出来穿。因此没人愿意接近她。这种女人与那些利用懒来调节自己状态的女人完全不同，她们在懒的质量上不是一回事。这样的女人不会有出息，她们即使中了彩票也可能会因为懒而不知。
女人的懒本来并不可怕，但只要女人的懒与不爱干净一沾边，这女人就会令人恐怖。这样的女人永远都会被人轻蔑和鄙视，看见她就会想起在地上爬的蟑螂。尽管蟑螂女人可能是极少数，但却有很多女人是疏于整洁的。不少女人不会收拾家，也不会整理办公室写字台的文件。不要小看这些缺点，这会使女人失去很多魅力。女人是精细的，这些力所能及的精细能够优化女人的品质，使女人变得十分可爱。
