另外，无论自杀成功与否，都会让关心自杀者的亲友们更感挫败无助，甚至亲友们也会对着他们的无能为力而产生强烈抑郁。如曾经有一位肌肉萎缩的青年，在一开始尚可生活自理，还经营一家小卖部，后来随着肌肉的大面积萎缩，他连一杯水都端不起来，只能靠年迈的母亲照顾他的衣食起居。本来是孝敬父母的年纪，反而让父母照顾自己，让其抑郁成疾。
他最感到失望的是，四周的人是在非常努力地想办法帮忙，但是无论亲友或是专业人士都无能为力。这样远比没有人愿意帮助来得痛苦难受，于是他更加沮丧，对自己和四周的事物都变得冷漠不关心，一副完全放弃的态度，令母亲更感挫败无助，于是有时亲友亦难免对着他们慨叹无能为力，如此就更加强了他们那无助的感觉。
当他们感到自己不值一文，别人力不从心地无助，他们必定会感到自己没有将来，没有希望。当一个人如此沮丧绝望时，总会想到更坏的一方面，一个常有的念头就是既然自己没有将来，没有希望，“明天”只会是更痛苦难过，只会带给别人更多烦恼，因此他们便会越来越感到自杀是该行的路。
为他人带来快乐情绪，随时随地做个“心理援助者”
朱万里说，目前中国社会处于转型期间，竞争加剧，工作、生活压力变大，人们的价值观念多元化，容易产生迷茫情绪，患抑郁症等精神性疾病，以致自杀。据中国心理卫生协会资料显示，自杀在中国已成为位列第五的死亡原因，仅次于心脑血管病、恶性肿瘤、呼吸系统疾病和意外死亡。
心理专家提示，其实绝大部分的自杀当事人并不想死，在实施自杀行为时，他们的内心充满矛盾，非常希望得到别人的帮助。因此，他人的关怀和温暖将有一种无与伦比的力量，也完全有可能帮助自杀者摆脱困境。对于自杀，要防范于未然。做到三早，即早发现、早干预、早救助。
寻求自杀的人，一般都患有抑郁症，在自杀之前的很长一段时间里，语言、做事行为等有其异常的地方。如在平时生活中，此类患者常会和朋友、家人的探讨关于“活着没有意思的问题”。或者经常独处，不愿与外界接触，甚至长时间情绪低落、兴趣减退等。这些都是是他们在向外界发出“暗示”，也是在发出 “求救信号”。
朱万里认为，抑郁症自杀者在死之前都有表现，如果社会能提前意识到，创造机会，为他们提供机会接触美好事物，让快乐的情绪打开他们的心扉，悲剧都是可以避免的。
心理学专家还建议，如果突遇自杀者，人们应尽量引导对方多说话，让他将内心的痛苦宣泄出来，同时注意不要对当事人的谈话内容或者自杀行为进行过多的评价，因为一时冲动的自杀者往往深深陷在自己的思维模式里，比较偏激执拗，此时应该告诉他该怎么做，而不是一味否认他原来的做法。
从目前接待治疗的患者来看，通过电话咨询的人远远多于当面求医的，患者更倾向于通过电话接受治疗。这可能受传统观念的影响，把看心理医生成了一件“见不得人的事情”；而服用相关药物更成了许多患者内心深处的“恐惧”。事实上，对于许多抑郁症患者服用一定的药物能够对病症起到良好的效果，遵从医嘱更能“根治”自杀心理。看心身问题，既不能“讳疾忌医”，更不能“讳疾忌药”。
同时，社会上往往把“心理病”和“精神病”混为一谈，而且公众往往对心理问题患者产生错觉，认为他们会干出一些“伤害他人的事情”，从而对心理患者敬而远之。一些医院的误诊，也往往造成把轻微心理问题的患者送进精神病院，这些对都自杀者是很大的打击。心理学专家建议以宽容、轻松的心态对待有心理疾患的人群。朱万里说，善待他人，为他们带来快乐，其实正是最简单有效的一种“心理援助”。
