不仅是室内工作，在环境相对艰苦的室外，男人帮们也没忘记“耐心、恒心和决心”顶着大热天，黄磊和黄渤两人在内有遮挡物的西溪湿地演武场里，穿着厚重的道具服，进行相扑游戏，这种拼尽全力坚守自己位置的精神打动了许多观众。
而在池子中强韧腿麻采莲蓬的孙红雷，已经生出援助之手的罗志祥，则传递了恒心——要想在职场生存，必须保持好自己的目标和现实条件之间的平衡。对于这对CP，观众们也甚是喜欢，“作为竞争对手，小猪还主动帮助孙红雷完成任务，不愧是睡同一张床的兄弟，感情一点都没散。”
在另一边摆摊卖芡实糕的张艺兴和王迅，更是通过体验一把“一刀切糕”的“血泪”教训，告诉了大家在职场上决心很重要，否则会错过很多机会。“王迅和艺兴两人为了这一刀切，都吃了好几斤切糕了，估计以后看到切刀都怕了吧。”“‘双黄’在大太阳下，还穿这么多玩相扑，真不容易。”
汗水的付出总会有收获，原本享受着被人为自己服务的张艺兴和黄磊，在这次节目中，为了给公司员工们送咖啡，做按摩，采购饮料、纸尿布等东西的过程中，收获到了快乐。尤其是张艺兴，在为顾客按摩完了之后，主动提出要为自己的follw PD按摩，更是想起了自己的妈妈，说回家也要为自己的妈妈按摩一下。他的贴心也得到了大家的称赞，“小艺兴在这么辛苦的情况下，还能想到身边人和自己的妈妈，太乖巧啦。”
极限挑战男人帮职场争锋 体验蓝领感悟深
许多观众都为黄磊从“神算子”降级到“蓝领”表示惋惜，“真没想神算子的超强大脑抵不过最简单的投票，可惜啦哈哈。”但黄磊却说：“其实做蓝领很过瘾，因为可以做很多很实在工作，不用去尔虞我诈。谁往上爬我都不在乎，我愿意在蓝领干一辈子!”智商情商双高的黄磊更是道出了职场真谛，“其实不管是做什么领，只要是帮助别人就很有意思。”
