严宽凭借《倾世皇妃》从一直半红不紫的状态到现在大红大紫。人红了，自然对他的感情会更加关注。因为公认的英俊外貌，严宽给人风流多情的第一印象，而他出道后也的确绯闻不断，当红的花旦胡可和高圆圆都曾经被媒体硬牵红线和严宽凑成一对，可最后都没有下文不过是媒体一厢情愿而已。当娱乐圈其他当红小生都把感情藏得严严实实生怕坏了自己偶像的包袱之时，风头正劲的严宽却选择了公开自己的感情并在访谈节目中对女友大方表白不仅人气没有因为恋情曝光受影响，反而奠定了自己完美好男人的形象。
严宽女友是严宽上戏的同门师妹杜若溪，她比严宽小7岁，作为影视圈的新人，她和如今大红大紫的严宽还是有差距，因此被很多人揶揄“攀高枝”借男友上位。
2011 年，记者在机场偶遇严宽与神秘女牵手的场景，可谓女友正式被曝光。当日，严宽身穿纯黑深V紧身T恤、蓝色牛仔裤，遵循着平日低调的休闲装扮。而女方则是黑白条连衣裙裹身，脚穿凉鞋，小腿上的纹身依稀可见。记者看见两人均眼戴墨镜，十指相扣办理登机牌，身后的两名助理成为“摆设”。之后，严宽孤身前往洗手间方便，其神秘女便在门口静静等候，待其“方便”后，两人再次牵手走出。
