缓解晒后STEP1:
晒后立即用冷水冲洗。这个时候就要注意了，不可以用热水来冲洗哦，由于很多人会认为晒伤了应该要温和的护理，所以都会选择热水来进行冲洗，其实应该选择冷水哦，因为只有冷水才能让肌肤的毛孔收缩，让肌肤冷却下来，达到消热退红的作用。
缓解晒后STEP2:
这一步就是要使用专门的晒后修复产品来为肌肤修复修复了，最好是先把晒后修复产品先放在冰箱里面冷藏一下哦。涂抹后可以轻轻拍于发红发烫的部位中，特别突出的位置或者容易脱皮的地方，可以用冰凉的化妆棉浸上修复产品敷上几十分钟，这样能迅速补充表皮流失的水分哦。
缓解晒后STEP3:
之后的步骤不要急于去使用美白产品来为肌肤来去黑，这个时候应该先为肌肤去补水和保湿，因为晒后的肌肤是最需要舒缓，并且以水分加速代谢，带走热量。所以涂抹的乳液必须选择一款保湿性能好的修复保湿乳哦。
缓解晒后STEP4:
当肌肤的表层温度和伤害已经慢慢褪去的时候，这个时间才使用含有植物美白成分的化妆水来进行美白和收敛，因为这样类型的化妆水不仅可以起到第二次清洁的作用，同时还能通过水分的迅速渗透而达到让肌肤美白和收敛的作用哦。
缓解晒后STEP5:
真正的美白修复应该是在夜间进行的，因为有很多美白产品都是感光性的，所以晚上是美白的黄金时间。晚上能更有效地修复细胞，让肌肤做好充分准备，加强白天防御紫外线的能力哦。
