我现在的状态特别糟糕，前所未有的糟糕，因为他出轨导致了患上了轻度抑郁症，自己不能及时调整好自己的状态，而且现在疑似还有暴力倾向(可是我觉得自己只是借酒把自己这近七个月来的怒气和怨气还有委屈全发泄出来了，平时的我从来没有任何暴力的举动)。
我现在一直在努力调整自己，让自己好起来，也在努力想办法调整抑郁症这方面的问题，可是他看不到我的改变，只是抓住我的问题不放。我到底该怎么办?我不能就这么失去他。
李老师回复：你好，谢谢你的信任!
三年的感情，你一定付出了很多，对未来充满了期待。想不到男友还未婚就频繁劈腿，你好话说尽毫无用处，我很理解你的苦衷。酒后看到情敌和深爱的男友如此亲热，此情此景因屈辱和撕心裂肺引发的冲动是理智很难控制的。
我不知道你和男友有没有结婚证，如果有，那女人就是名副其实的三，如果没有，她就有权和你竞争，她不是三，只是一个和你有着相同权利的对手。面对喜欢的未婚男人，她也有权追求自己的幸福，她只是验证了男友对你的爱是如此经不住考验。不要记恨她，要恨就恨你的男友，他不该见异思迁脚踏两条船，害得两个女人都为他出尽了洋相，憔悴了身心。
事情已经发生了，以其道歉和自责，不如静下心来好好审视这段感情，多想想到底是什么原因让你们走到了今天。
