5、没有时间或没有单独在一起的时间
安排性爱日程听起来十分怪异，但是在JJ的经验中确实帮助了很多夫妇。如果你不为它安排时间，就不能增强性欲，这是底线。
爱爱通常都脱离了生活，我们常常是外出、做晚饭、躺在床上、感到疲惫，然后就睡着了。
Moore医生说这种问题在许多已有孩子的夫妇中间最为突出。一天花在孩子身上的时间和精力就能使你精疲力尽。
中间夹着孩子肯定会影响性行为。在父母的心里，总是不希望正在进行房事的时候门突然被打开，解决办法就是晚上进行，永远不要放弃晚上的机会！
6、缺乏自信
如果你不看重自己，不爱自己，真的很难去爱别人。没有真爱的性爱常常让人感觉‘空虚’。
JJ表示，无论你是否需要减肥，去健身房锻炼都益处颇多。
强大的体力，良好的耐力，和姣好的相貌，心情也会感觉不错。这本身就很性感。
如果你的伴侣有身体形象问题，你应该学会理解。
有时沟通交流更有帮助，因为“做爱首先是从头和心开始，”然后才是身体接触。
