中网首页-资讯中心-商业-内幕-商评-财经-股市-精英-科技-互联网-创业-汽车-企业-房产-娱乐-社会-图片-财经圈

主页>娱乐生活>女人世界>

姐弟恋明星瘦身妙招 保持苗条身材抓住幸福婚姻

来源:中华网 时间:2014-08-10 13:22:27

  娱乐圈有不少姐弟恋结婚的明星,对于姐弟恋的明星妻子们来说,虽说都有漂亮的面孔和成功的事业,但是随时保持年轻苗条的身材也是一刻不能松懈,看看这些姐弟恋女明星们是如何减肥瘦身保持迷人身材的吧。

  王菲减肥妙招

  蜂蜜断食法,由于蜂蜜中含有矿物质,两天的疗程不会对身体产生危险;但绝不能超过两天,否则会导致精神方面有危险。两天后需要先喝些米粥,待身体慢慢适应后,才可回复正常的饮食。

  做法:将150克的蜂蜜以水稀释,分多次于1天内喝完,持续两天,期间不可进食。

  大S排毒减肥方法

  “美容大王”台湾女星徐熙媛也是出名的素食者,她常常会向大众透露一些自己的保养心得。其中一则排毒养颜的方法是她格外推崇的,就是把燕麦(先用开水泡软)、葡萄干和水煮蛋混在一起当早餐吃(不要加水)。

  刚开始你可能觉得干巴巴的吃不太习惯,不过连吃三天就会大便通畅,体内废物等毒素也会随之排出。每天早上持续吃排毒早餐,大S觉得自己的身体开始“无毒一身轻”,骨骼也变得健壮起来。

  李小璐减肥绝招

  游泳是她喜欢的运动,如果进组没条件的话,就在房间里做仰卧起坐,踢腿。“每个人要根据自己的实际情况再定计划。吕丽萍阿姨说她即使非常累的情况下,都要做大量的运动,彻底疲倦之后很容易入睡。我就做不到,很累的时候根本不想运动。”

  高温瑜珈,42度的室内温度可令体温提升,加快血液循环,随着大量的排汗,可以排除人体内的毒素,起到减肥和收紧肌肉的作用。

作者:  责任编辑:刘红
要了解更多,可继续查阅相关资讯:

推荐新闻图片
热点图片新闻
关于我们 | 保护隐私权 | 网站声明 | 投稿办法 | 广告服务 | 联系我们 | 网站导航 | 友情链接 | 不良信息举报:yunying#cnwnews.com(将#换成@即可)
京ICP备05004402号-1