总结：你的爱是她最好的补充
快节奏的生活，更容易造成对女性生理及心理变化的忽略。过了三十岁的女性朋友，如果觉得自己有类似更年期的症状，这就是幸福敲的警钟，要注意调节并提醒家人特别是爱人多关心自己。
在这里特别要对那些当老公的男同志多说几句：进入隐性更年期的女性需要多参加一些有益而轻松的社交和锻炼，需要多吃瓜果少油腻，需要每天保证八小时的睡眠。作为她们的人生伴侣，在监督她们做好上述的同时，你们还需要帮助提醒她们调整好心态，少给她们制造发脾气的机会，多给她们一些快乐开心的理由。
多换位思考一下女性在这个特殊时期的艰难，你为她做的一切她都会记得，并存入你们的幸福银行。你的爱与理解就是她最好的补品。
