“我现在这样不信任他，还不是因为过去他的背叛，这样的苦果是他种下的，他怎么就不能承受一下，三年的背叛，有几个妻子能忍受？”确实是的，他犯错了，世人都知道大错是他，如果你选择不原谅他和他离婚，没有人会怪你，包括他也会认为自己罪有应得。问题了是你选择了原谅，既然原谅既然这个家这个男人还要，致力于怎样令家庭怎样重拾幸福是否才是正道呢？被背叛被伤害之后的愤怒和痛心以及种种心理创伤，看似只有他才能化解和弥补，实则上不是的，这些他帮不了你，行为上他肯定也在一定程度上端正了，对你态度上也一定在努力，但面对你的质疑和愤怒，他的解释到了你那里会成了掩饰，沉默则会成为默认，当你情绪来时他横着是死、竖着也是死了，你说他如何是好？时间长了他也会累也会不耐烦也会没信心挽救的，而这样的局面，真的是你想要的吗？知道你心中难以消化这样的事件和负面情绪无处排泄，如果真心挽救家庭，要尽量进行内归因，更多反省自己的责任，丈夫出轨，难道当妻子的没有一点责任？如果有，能否担当起来？如果自己进行内归因仍然意难平，不妨找婚姻师或心理咨询师咨询，得到专业的帮助。
真心想挽回一段婚姻一个家庭，只靠一个人的努力是不够的，而现在的局面是你把所有的责任都归络于你丈夫身上了，觉得他不论怎样努力、怎样承受你的情绪都是应该的，其实你有没有想过这个世界上没有谁离开谁活不下去？你丈夫仍然在忍受你的脾气仍然挽救，不是因为他离开你活不下去，而是因为他仍然在乎。凡事适可而止，要用得当的方法解决事情，否则只怕悔改的人是你，给别人一次机会，何尝不是给自己一次机会？重建夫妻信任需要彼此一起努力，对方的行为会带给你信心，你个人的内在安全感和自信心（比如知道自己的价值，相信自己值得对方珍惜，当然，目前这阶段你刚受打击这个有点困难，但个人魅力也是你目前必须努力去重拾的，要人爱，你要值得爱）也会帮助你建议信心，时间也会来帮忙，急躁是解决不了问题的。
