中年夫妻如何摆脱婚姻之痒?
一、给对方足够信任和自由空间，对听来的流言蜚语不予理会。
生活中，很多人都喜欢用‘我听说’来否定婚姻的温馨，因为更多的人宁愿相信陌生人的流言蜚语，也不愿意相信爱人的真心实意，为此，很多夫妻矛盾都是从‘我听说’的挑拨离间开始的。
带着自己的疑神疑鬼和‘听来的有关爱人的评价’，将爱人的通话记录和短信以及聊天记录小题大做。
聪明难糊涂更难，为此，夫妻之间要给予对方足够的信任和自由空间，因为人与人之间交往，抓的越紧，越容易失去，对于听来的流言蜚语千万别试图去论证，而是不予理睬。
二、保持良好的心态，千万不要拿别人的成功挤兑爱人的平凡。
别人的生活是故事，自己的生活是日子。对于比我们富有的人，我们羡慕可以羡慕;对于比我们贫穷的人，我们可以同情。最忌讳的是：勿用别人的成功、漂亮将自己的爱人奚落的一无是处。
夫妻之间需要最起码的尊敬，特别是在亲朋好友或公众场合，就算不给爱人高度的赞扬，至少一定要做到不要对爱人挖苦和挑刺。
