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尹恩惠为易胖体质所困 1天只喝1瓶酸奶热控减肥晕倒

来源:新华娱乐 时间:2014-05-30 01:38:09

尹恩惠在新戏顶大婶泡面头 仍吸两大帅哥李东健、郑容和追求

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  后来尹恩惠就实行健康热控减肥法,自订瘦身营养食谱,主食以鸡肉、鱼肉、蔬菜、水果为主,有时候还喝柠檬汁来抑制自己的食欲,达到削减进食的目的。此外,她同时也削减摄取口味重的咸辣食用品,饮食尽量以平淡口味为主,三餐一定按时吃,还会搭配维生素来补充营养,达成完善的热控减肥计划。

作者:  责任编辑:刘红
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