女星:杨钰莹
年龄:43岁
简单介绍:中国著名女歌手,内地歌坛第一玉女。1990年签约广州新时代影音公司,以爱情题材歌曲为主,发行多张专辑。杨钰莹外表清纯,声音甜美,在 1990年代初期曾红极一时,其专辑销量首屈一指,她曾是中国唱片销量最高的歌手。与毛宁搭档演唱被观众赞誉为“金童玉女”。
杨钰莹十年前旧照(左)与杨钰莹
驻颜秘诀:规律健康的生活,快乐的心态
杨钰莹自己坦言,规律健康的生活是她保持年轻的秘诀,她透露,自己“每天陪妈妈聊聊天,没事翻翻书,去逛逛超市,回来煲个汤,买正版的CD,听音乐,然后每晚10点半上床休息,进入潜睡眠,晚11点进入深睡眠,第二天和小鸟一起醒来,早上7点出去跑步。”
在她看来,“快乐的心带来快乐的生活,快乐的生活就是秘诀,所以,我觉得‘养’一颗快乐的心很重要。”