酷暑将至-当红人气歌手罗志强呼吁大家避暑窍门
夏至将至,各大明星们也各有各的避暑方式,当下当红人气歌手罗志强也不例外,目前罗志强呼吁大家要有一个正确的避暑方式,这样大家才会在炎炎夏日有个健康的身体和一个愉快的心情。
多喝水,绿豆汤,驱蚊水
对于现在已经38°到40°的高温天气来说对每个人来说,是非常难受的,不过有经验的罗志强表示自己对待高温和别人不一样“我喜欢喝绿豆汤,这样可以达到清火的目的,最好是冰镇绿豆汤,喝下去可以扫去心里的烦躁,味道也很清爽而不腻,还有就是多吃水果,这样可以清除体内多余的毒素”对于高温来说,蚊虫自然是避免不了的,罗志强的都是为自己准备一些比较实用的驱蚊水,但是罗志强表示不是喷上这些东西蚊虫就不会咬你了,只能说少了很多,尤其是在外参加活动驱蚊水是必不可少的。
罗志气呼吁大家尽量不要在上午11时到下午3时这个高温时段出门;出门时要带齐防暑物品,饮食上要以清淡为主,多吃水果,不断补充水分;充分休息,喝盐水时,要少量多次地喝;携带防暑药;高温时段不要出游;可以重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具,里面预充的液体无需冰箱冷冻就有降温效果,保证充足的睡眠;使用防晒霜等防晒物品。
在此罗志强衷心的祝愿大家能在这个高温的气候下健康的渡过。也祝福各位明星们能够保重身体、爱惜自己,这样才能给广大观众带来更多的优秀的作品。