宁泽涛一家人来头不小，爷爷和外公都是军人，都在部队服役直到退休。爸爸在空军服役，妈妈在北京部队服役，自己是海军队员，一家人海陆空全部占满。宁泽涛爸爸叫宁锋，现在是某卫视高层，母亲叫刘文红。父亲由于太忙，和儿子在一起时间很短，母亲和儿子尤为合拍，对此刘文红还给儿子取了一个外号叫：包子哥。
宁泽涛和父母的早年合影
在之前的采访中宁泽涛说起他的家人都会很兴奋，问起他的长相更像谁时，他开起了玩笑：“我觉得自己长得挺成功，遗传了爸妈的精髓、结合了他们俩的优点，尤其是我的下巴、颌骨和鼻子，和爸爸、爷爷一个样。”
