自称零基础的陈翔和吴磊，在训练期间也是天天苦练，拉筋压腿等巨疼的练习部分也毫不畏惧。白敬亭更是为了符合剧中初原的形象一边减肥一边训练。虽在剧中没有太多动作戏，但也全程跟着其他演员一起练习。
明明可以靠颜值却硬要拼实力，几个月的拍摄不少人硬是练出了“人鱼线”和“马甲线”，这个暑假，“旋风少女”和“旋风少年”们绝对会带来满屏不一样的帅气健康形象。
《旋风少女》创青春热血节目新模式，杨洋被赞有天分
“青春热血，竞技拼搏，真打实踢，真情实感，这是我们追求的目标”制作方表示，《旋风少女》要像多年前的《排球女将》一样，创造属于90后和00后的热血青春标志。
和当年激励了一代人的小鹿纯子一样，《旋风少女》的女主角戚百草(胡冰卿饰演)同样是一个靠坚持不放弃的拼搏取得成功的平凡少女，而陪伴在她身边的若白(杨洋饰演)承担起了亦师亦友的角色，若白和初原(白敬亭饰演)、廷皓(陈翔饰演)是自小一起长大的好友和对手，少男少女的成长中，有竞技拼搏的热血，自然也少不了爱情的甜蜜和苦涩。
《旋风少女》鲜肉不拼颜值拼实力 汗撒青春
杨洋在拍摄中的表现可圈可点，扎实的舞蹈基础、勤奋的苦练、专注的态度，不仅受到导演认可，也被曾夺得过多枚专业比赛金牌的武术指导称赞“有天分”。而陈翔、白敬亭、吴磊和胡冰卿、赵圆瑗、谭松韵等女演员一样，都说自己已经爱上了“元武道”，哪怕拍完了还会坚持练习。
满满的青春感和扎实的竞技比拼，相信《旋风少女》将在暑期的湖南卫视创造一个崭新的青春热血节目新模式。
