高三学生在进行最后的冲刺。记者卢政 摄
最后时刻有秘笈
高考状元话你知
现在距离高考已经不到一周，东莞的高考考生们就要迎来他们人生中最重要的一场考试。
最后时刻如何才能将考前状态调整到最好，复习的重点应该放在哪个方面，为了帮助即将走向考场考生把握好高考冲刺方向，记者连日来采访了几位东莞往年高考的状元，为各位紧张备考的师弟师妹支招。
人物：黄润华（2007年高考东莞市理科状元，现就读于清华大学热能系）
建议：回顾错题避免再跌倒
对于最后一个星期的备考，黄润华的经验是，“不用太努力复习，保持和平时一样的学习状态就可以了”。黄润华说，这段时间考生应该尽量少做题，而把精力放在记忆一些知识点，尤其是综合科的内容上。此外，黄润华建议理科考生回顾一下一年来自己做过的题目，特别是曾经做错的题目，寻找知识点中的短板，避免被“同一块石头绊倒两次。”
“最后几天就是要放松心情，调整好心态”，黄润华对此用的办法是做慢跑等不剧烈的运动以及给自己心理暗示，“相信自己能成功，就已经成功了一半”。
人物：黄晓敏（2007年高考语文省单科状元，东莞市文科状元，现就读于中山大学法学专业）
建议：保持平时的作息习惯
“高考要发挥好，心态很重要。”高考过去将近一年了，黄晓敏对现在备考的学弟学妹们如此建议。“大家可以好好回想一下自己考得最好的那次是怎么准备的。这样就比较容易找到最好状态的感觉。”黄晓敏说。
黄晓敏还提醒，“最好不要随意改变作息习惯。”有些同学认为这段时间应该要保持更加充足的睡眠，平时一般晚上11时休息，这段时间就提早到10时，“这并不见得就是好事，甚至还会造成过度的心理紧张，甚至失眠，精神会更不好。”
人物：张吉胜（2006年高考英语省单科状元，东莞市理科第二名，现就读于清华大学工程物理系）
建议：以回忆整理知识系统为主
张吉胜建议，在冲刺阶段的备考，复习的强度应该大大下降，以回忆和整理整个知识系统为主，而不宜大量做题，“多看看基础知识和典型例题，如果想拿高分的考生，则还要看看压轴大题。”
在考前调整好状态，张吉胜认为适当的运动和饮食很重要。“可以进行一些没有对抗性的运动，而像球类运动则要避免，万一伤筋动骨反而影响考试。”
此外，在临场时，“只要专注于试题，把题做好，就是最好的发挥”。
人物：杨创桥（2006年高考综合科省单科状元，东莞市理科状元，现就读于清华大学金融专业）
建议：按高考时间表安排复习
杨创桥的建议是，最后时间里不要放弃做题，也不要做太多的题，最好每天能按照高考的时间表来安排和分配自己的复习时间，做一、两套模拟试题来“练练手感”。
杨创桥在高考时综合科拿到了900分的满分，他的经验是，要多总结知识点，最重要的是每一题都认真仔细地完成，“其实综合科试题的难度并不大，如果认真的话很容易拿高分，但是粗心的话，丢分也很快。”
高考考生6日下午可“踩点”
本周末，东莞两万多名高考考生将走进考场，迎来为期3天的高考。记者从日前召开的东莞高考考场考务工作会议上获悉，全市18个高考考场将于6月6日14：30~18：00向考生开放，供考生了解试室安排情况和进行英语听力测试。
今年将继续实行考场电子监控，东莞18个考场每一个试室都装有电子监控系统，并实现全省网上巡考。
开放时间为14：30~18：00
据介绍，东莞今年参加高考考生共有23632人，其中普通类考生19803人，高职类考生3829人，普通类考生比2007年增2065人，增幅11.6%。由于高职类招生计划大幅度减少，高职类考生比去年减少1327人。
今年全市共设18个考场，其中普通类考场14个，高职类考场4个。普通类考场分别为东莞中学考场、东莞市第一中学考场、东莞实验中学考场、东莞高级中学考场、东莞中学松山湖学校考场、玉兰中学考场、东莞中学初中部考场、南城中学考场、经贸学校考场、万江中学考场、虎门中学考场、东华高级中学考场、光明中学考场、南城职中考场。其中东莞中学松山湖学校考场是新增考场。高职类考场分别为东莞理工学校考场、市职业技术学校考场、可园中学考场、东城职中考场。
根据东莞市招生办的安排，6月6日下午为高考考场开放日，开放时间为14：30~18：00，各考生可在开放时间内到考场了解试室安排情况和进行英语听力测试。
