中国台湾地区因为竞争激烈 ，电视台为争收视率无所不用其极，综艺节目以敢整敢玩、尺度限制少红极一时，就算大牌如刘德华，上了节目也得乖乖被整。这股风气从去年起吹向内地，继湖南卫视的《快乐向前冲》、《智勇大冲关》后，江苏卫视最近推出一档游戏类综艺节目— —结合明星与普通观众的《挑战100%》，从主持、嘉宾到普通参赛者，全都被整，掀起新一轮的“整星”大运动。
一般内地的游戏节目，主持人都只在赛场外主持，但《挑战100%》值班主持董至成、阿雅、明道等人都深谙港台地区游戏节目的风格，亲自下场同乐，被整得稀里哗啦。
在这个节目中，明星们旋转盘、摔面粉坑、撞泡沫板都是家常便饭。不但董至成因为玩得太High触发腰部旧伤，最怕头晕的阿雅也主动尝试了“疯狂转盘”，但几秒过后阿雅就直呼“挺不住”，走路踉跄还想吐。明道还担心受伤，差点想给臀部上保险。王喜在彩排时就连连叫苦：“很耗体力。传送带游戏，几乎是一秒钟就从静止到高速转动的状态，觉得自己被游戏变成了一辆法拉利，根本控制不住自己的身体。”在录制“分贝漂移”和“食物补给站”两个环节，王喜就已经因为叫得太大声 、频频狂跑而几乎虚脱，还跌进面粉坑变面人。至于“5566”的孙协志和许孟哲，更是玩得兴起，在“勇往直前”环节时相互“践踏”——不堪重负的许孟哲滑落后还企图扯孙协志的裤子。
谈到明星愿意这样被整的原因，据该节目的工作人员透露，节目组与港台地区的综艺节目一样，都是人多找宣传期的艺人参与，因为配合度较高。此外，毕竟现在的内地市场可谓是一个大蛋糕，不少艺人都将事业重心转移过来，也需要一定的曝光率。
不光主持人、艺人有综艺效果，这个节目当中的普通参赛者也像训练过一样，个个都是搞笑能手。选手秦炎仕开场便带大家大跳“咸蛋超人”，连王喜也不得不配合。一位被转盘转晕的女特警在主持人要求下走直线，结果完全走S型，搞笑的是，当主持人问她：“特警不是很强悍吗？”她一边学斗鸡眼一边比胜利手势说：“反恐特警没有防转晕的训练。”
据《信息时报》
搬来小改良游戏玩很大
分贝漂移
爆笑指数：★★★★★
前身：《耳分高下》(中国香港）
玩法：对阵双方分别坐在长桌两侧，吼出主题规定的答案，利用音量大小将蛋糕推到对方脸上。
改良：基本没有。
实例：比如演惯古装剧的黄文豪和赵亮就被分配到“宫廷用语”，但两人丝毫没用剧中台词。
海绵宝宝
爆笑指数：★★★★
前身：《少年特工队》(中国台湾地区)
玩法：换上吸水海绵服，跑过反向传送带跳入水池吸水，然后经过障碍到达终点，将身上的水挤出，合计水量多的队伍获胜。
改良：增加了跨栏等障碍物，整个游戏更加有难度。吸饱了水的海绵重达20～30斤，驮着它只有咬紧牙关出力走。
案例：被转晕头的艺人们，以各种姿势越过重重障碍，让人捧腹。许孟哲吸饱水后甚至无法爬出水池，只能无可奈何地叹气，最后不得不用手掰着脚一步一步挪到目的地。
勇往直前
爆笑指数：★★★★
前身：《x.man》(韩国)
玩法：两队各派一名队员经过转盘、翻跟头、过独木桥、压破气球等，最快达到终点敲响铜锣者为胜，合计获胜次数多的队伍获胜。
改良：气球上涂肥皂水，让艺人不易戳破。用踹人 、拽裤子等方法拖慢对方速度。
案例：经过转盘后已东倒西歪的艺人，在经历障碍时仍不忘相互陷害，甚至还使“贱”招，如“践踏”对方身体等。师洋就曾把对方的气球扔出场外，让对手找不到。
