回顾14天看守所生活
节目一开始，满文军就坦白了14天的牢狱生活的感受，“回忆那14天的光阴，度过的还挺充实的。每天最开心的时候，就是晚上看《新闻联播》，因为那是我每天第一时间看电视。随后再看《保卫延安》，特别感受我的一个好朋友戴玉强，因为主题曲是他唱的，只有那个时候，我才能大声跟着他唱歌……”在拘留的14天，满文军每天都透过铁窗看着外面的马路和人，“那个时候你就会发现自由，比什么都可贵。”
希望以自己警醒世人
对于涉毒事件，满文军也大胆吐露了自己如今的心声，“在看守所有位民警这样告诉我，每个人的人生都像走路一样，绊倒你之后要怎么做。有的人可能一笑而过，但满文军你要把后面的路铺平，不要让以后再跌倒。其实我后来再去平静的想这件事情的时候，我觉得尽管这一次的事情，对我整个的演艺事业、对我四十年的努力、都是一个沉痛的打击。但是我希望可以通过我这样一个事情，来警醒世人、警醒年轻人。我觉得无论是抱着一个怎样的心态，侥幸心理也好心理也好，都不要碰毒品。今天发过头来想想，我如果可以作为一个反面教材来教育大家的话，我觉得我可以接受。我希望很多人，可以通过我的事情，来认真思考未来的路。”
如今与儿子关系最好
经历了涉毒案之后，满文军坦言自己和儿子的关心变得更亲密了。“以前我的儿子其实跟我不是特别的亲，她跟妈妈特别的好。现在家庭发生巨大变化之后，我跟他相依为命，每天他写完作业我俩都会散步一大圈、我也会陪我儿子完成功课、他有什么和同学吵架也会告诉我。每个周五他也都会跑来问我，'爸爸我能跟你睡一个床么?'让我真正觉得我和他的关系变得更加亲密了。”
家庭婚姻爱情没有问题
在北京朝阳法院审理满文军夫妇涉毒案的时候，满文军的妻子李俐面对媒体，曾经表示“不要叫我满文军的妻子”。对于此，满文军也表示他能体谅妻子为什么这么做，“其实我知道她为什么那么做，这是她的真实想法，对于她的指正，后来我们聊我也知道她是为我好，想把事情担下来……是因为我太太过生日，有那么多的朋友是冲着我们俩个人来的。我们俩个人能将这件事情担当下来，但没想到法律这么严酷，但我们的婚姻、爱情、家庭没有问题，这是我和太太共同有的感觉，”
同时，对于很多媒体不实的报道，满文军也笃定的表示，“我们永远都不会分开，更不会因为这件事情彼此怨恨对方，如果当天没有举行那个生日聚会，一切都不会发生，但这件事情已经发生了，我和我太太之间相互没有埋怨、只有理解、默默地为对方祝福。不管报道怎样，事实就是事实。未来满文军所走的路，大家还是会看到，我今天也想透过这个节目告诉大家，有些报道是失实的，满文军的婚姻家庭都是没有问题的，满文军的家庭，都会越来越好、越来越幸福。”
为家庭愿意替妻子服刑
当主持人问满文军会不会替妻子服这一年刑的时候？满文军肯定的回答“会！”因为在他眼里，现在对家庭来讲，儿子更需要的是母亲，“我更希望他有妈妈来陪他，因为看守所里的生活，我比妻子更加能适应。”而主持人透露在他们去看守所采访李俐的时候，李莉表示“透过这件事情，我也更爱我丈夫了。”短短的几个字，惹得满文军激动不已、热泪盈眶。
赵本山白岩松VCR鼓励鞭策
节目现场，满文军的好朋友赵本山、白岩松、朱时茂透过VCR也送上了自己对满文军的祝福和鼓励，“要理解、要认真的认识到这次的错误；跌倒了，在哪跌倒就要在那爬起；希望小满振作起来，弥补才是最重要的……”面对几位老大哥的鼓励和鞭策，满文军也表示非产感谢，同时承诺这是最后一次，不管以后能不能重新回到自己的舞台上，现在他发现最重要的是家庭、婚姻、孩子。
未来已明白生命中什么最重要
对于未来，满文军也有自己的看法，“其实未来是什么样的，我完全没有预期，这件事情对我整个人生的打击是非常非常沉重的，但我希望不要被这件事情击倒，我自己可以重新站起来。我真的可以希望通过这样一个教训，我可以真正自我检讨，真正到达一个幸福彼岸。”
节目现场，主持人还尖锐地提出，满文军现在选择接受媒体采访，是不是为了所谓的付出，是不是在进行某种炒作，对此满文军公司老板同时也是他的好兄弟宋柯在现场做出了回应，“炒作这个事情是娱乐公司宣传的一个俗称，但满文军这件事我们没有当工作来看，满文军是我的一个好兄弟，我的好兄弟在身边摔了一个跟头，我是当作兄长在身边，我希望他一定可以重新回到舞台、我对他有信息。”而满文军也表示现在对他来讲生活已经完全改变了，即便是以后永远不在登台唱歌，对他来说也算不了什么，因为通过这件事，他已经意识到生活中最重要的东西是什么。
节目最后，满文军痛定思痛的面对观众表达乐远离毒品的决心，“这件事对我的打击太大了，远离毒品，让自己健健康康的生活，我发誓自己再也不会沾那样的东西，我曾经想过
那些都已经过去了，我满文军会重新站起来面对一切，我满文军会活过来。”
