早上：一般七八点钟起床，做一些运动，有时候骑自行车出去买菜。
上午：听听音乐，看看书，看一下央视和凤凰卫视的新闻，也看一些体育新闻。
中午至下午：午休两个小时，起来之后上上网，也会看一下娱乐新闻，包括自己的新闻。
晚上：偶尔跟朋友出去吃饭，一般都会呆在家里跟家人一起。
周末：有时间就会带家人自驾到北京近郊，看一下风景，享受一下天伦之乐。
[记者手记]
暗夜里独特的发光体
满文军不是话题歌手。他从来没有大红大紫过，但一直在发出自己的声音。之所以在歌坛不景气的今天还一直坚持，满文军说，他希望再过10年、20年，大家可以看到，这一路走过来的满文军不是空白的。
每个行当里都会有最璀璨的那一群发光体，在娱乐圈，我们称之为顶级或者一线明星，在这一团刺眼的光芒周围，决不会仅仅只是无尽暗夜，总有一些独自发光的星辰按照自己的路径运行，他们不喧闹，不热烈，但独特地扮美了更广阔更深邃的黑暗之处。
艰难前行的唱片业中，要坚持发出自己的声音，尤其可贵。满文军如此，还有更多这样的歌手，值得我们关注。
