生日：1975年4月30日
生肖：兔
身高：166cm
体重：47kg
星座：金牛座
特长：舞蹈、电脑
学历：中央戏剧学院表演系
1988年考入解放军艺术学院前线歌舞团舞蹈班
1993年毕业进入南京军区前线歌舞团舞蹈队
1996年考入中央戏剧学院表演系九六班
梅婷从小就喜欢跳舞，考取南京小红花艺术团后苦练基本功，14岁被南京前线歌舞团选中开始培养。1993年梅婷后毕业后进入南京前线歌舞团，1994年9月被提为正排级干部。1995年底梅婷提出转业申请，1996年考入中央戏剧学院表演系九六班。
2005年《阿司匹林》饰演：文静
2000年《花眼》
1999年《赛龙夺锦》饰演：真真
1997年《红色恋人》饰演：秋秋
1987年《屠城血证》饰演: 招娣
1984年《月到中秋》饰演：萍萍
2008年8集《警察故事之红飘带》
2007年28集《你一定要幸福》饰演：秦明真 合作演员：薛佳凝 孙敏
2007年26集《幸福还有多远》饰演：李萍
2007年？集《漂亮的事》
2007年？集《女人泪/谍战狂花》
2006年26集《新结婚时代》饰演：简佳 合作演员：郭晓东 刘若英
2005年32集《兵变1938》饰演：肖娅
2005年26集《靠近你，温暖我》
2004年40集《税务所的故事》饰演：梁爽爽
2004年30集《香樟树》饰演: 司马小杉 合作演员：刘琳 潘虹 谢润
2003年24集《铁血青春》饰演: 欧阳雯
2003年20集《谁可相依》饰演：尚莉莉
2003年20集《平安是福》饰演：乐娴
2003年20集《如果有来世》饰演：吴桐
2003年22集《英雄时代》饰演: 梅红雨
2002年25集《绿萝花》饰演：伊蕊
2002年20集《让爱重来》饰演：雷媛媛
2001年23集《不要和陌生人说话》饰演：梅湘南 合作演员：冯远征 王学兵 刘园媛
2001年18集《激情年代》饰演：白芸
2001年20集《海洋馆的约会》饰演：石雨
2000年26集《南北一家亲》饰演：姚虹年
2000年30集《霍元甲》饰演：侬静秋
2000年20集《心网》饰演：卓宁（小飞侠）
1999年29集《家园》饰演：方莹
1997年20集《北方故事》饰演：梅朵
1994年12集《血色童心》饰演：楚楚
1999年话剧《盗版浮士德》 饰演：甘丽清
