其实陶虹长得很精致。典型的瓜子脸，饱满的额头，迷离的大眼睛，翘翘的鼻子。厚厚的嘴唇……女演员都喜欢张扬自己的花容月貌，可陶虹说自己不够漂亮，就是这张“不够漂亮”的面庞却屡屡被名导演相中。
当年姜文筹拍《阳光灿烂的日子》时，曾为寻找九十年代成长，六十年代气质的女孩大伤脑 筋，姜文说九十年代美女如云，却多是浓妆艳抹的病态形象，他想找的是本色的青春的健康的“阳光女孩”。当姜文在北京花样游泳队的训练馆里看见陶虹时一锤定音，陶虹是《阳》剧定下的第一个女演员，在剧中饰演女二号于北蓓。
当时陶虹还是北京花样游泳队的队员，多次获得全国比赛冠、亚军。还曾入选国家队参加世界锦标赛。提起十年的运动员生涯，陶虹摆摆手：“别提了别提了！姜文说选中我是因为我‘健康强壮’其实哪儿呀！我在我们队体质最弱啦！”陶虹说运动员的生涯尽管曾经辉煌，可那已经是过去时了，她呈现给观众的不是运动员的陶虹，而是做演员的陶虹。
做演员的陶虹表现不俗，拍《阳光灿烂的日子》时，姜文指点陶虹：“考我们中戏吧！你这嗓子特适合我们中戏！”陶虹同时报考了中央戏剧学院、北京电影学院，上海戏剧学院的表演系。竟都通过了初试，她最后选择了中戏，一是因为这是指路人姜文的母校，二是因为离家近。陶虹扑闪着大眼睛认真地戏我说：“真的！上海太远，电影学院怎么坐车都不顺！”
在香港银都和中央电视台合拍的迎' 97的大戏《香港的早晨》中饰女主角阿带的少女时代，刚刚又在古装戏《明镜高悬》中做了“和珅”王刚和“刘夫人”邓婕的“女儿”，尤其重要的是，被导演陈国星相中，在陈导的新片《黑眼睛》出演女主角盲女丁力华。
《黑眼睛》中勇夺我国第一枚残疾奥运金牌、更赢得四位男性爱情的盲女丁丽华这个角色，奇迹般地为第一次当女主角的陶虹带来了华表奖最佳女主角，大马士革电影节影后两项桂冠。在今年的国内多项电影节中，陶虹依然是影后的大热门。
有意思的是，陶虹特别愿意回到过去的岁月里。她觉得那时的人特自由，经历也丰富，尽管在知识上有些匮乏。也正是基于对过去岁月的感情，她觉得有机会在角色中体验过去的灿烂特幸福。为了演电视剧《梦开始的地方》，陶虹特意选了很有个性特征的小惠来演，她说自己在生活中没有什么个性，所以对极有个性的角色特别关注。
阳光女孩陶虹，凭一副阳光般灿烂的笑颜，正在银幕上和屏幕上逐渐为人熟知，我们有理由期待一颗新星即将璀璨。
