性爱（性爱延伸阅读：女性最喜爱的性爱流程揭秘 ）来讲，建立一种精神上沟通（沟通延伸阅读：沟通越多，女性的性欲越强 ）与获得令人销魂高潮同样重要，甚至，更重要。但是，尽管女性很看重这种沟通，男人却可能想着另一套。男人目标感很强，他
最大目就是让女人达到高潮。大体上说，有5种男人乐意接受方法可以加深你在性爱上沟通，让你更快乐。
1、挑逗疗法
纯粹观点——两个人同时冥想性爱，就算身处异地也可以。
建议两个人面对面坐下来，或者一人躺下一人坐着，睁着眼睛，一起冥想做爱过程，集中精神交流有关性爱想法。
实现它——很不错想法！但是如果这种很少被提及冥想令他东张西望怎么办？
男人喜欢电话做爱，告诉他这是一次电话性爱游戏，是你一次良好性热身。开始时候，两个人都闭上眼，集中精力相互发送一些情色信息，说话声音要尽可能小。32岁马莉结婚已经8年了，她对精神上性爱前戏有切身体会。 “我把对性爱冥想作为一种游戏。比如，我会说‘你能猜得到吗？我现在想抚摸你什么地方？’就这样，我一点一滴地玩着提问与回答，慢慢被唤起，感到心连得更紧密。
2、激情过后爱抚
纯粹观点——信奉性爱能量说。
坚信完美性爱可以使双方感觉达到能量巅峰，因为说明你已经彻底结合成一个整体。性爱后一些小小爱抚和亲吻就可以增强这种感受，哪怕只是一点点。从生理上来讲，男性在高潮过后就会呼呼大睡。但是在打盹之前他倒是乐意听听自己前面做得有多棒。
实现它——现在我既清楚了他会昏昏欲睡，又知道了其中原因，但是还存在一个原因让男人不去爱抚。
他认为爱抚可能会引出交谈，关于两个人关系，关于孩子，甚至关于家庭预算，可能是任何东西。所以，把这种讨论留到以后吧，在他打盹之前，尽情在他怀抱里享受拥抱和温暖爱抚。31岁晓卡结婚 5年，她说：“我丈夫不喜欢性爱后爱抚，所以我找到了一个折衷办法，他同意我两人抱在一起直到他睡着。我喜欢这最后拥抱去巩固刚才感觉，而他也喜欢在我臂弯里睡去。”
3、精神之吻
纯粹观点——精神之吻是睁着眼睛完成。
它是一种缓慢而蓄意技巧，可以让双方建立起更亲密联系，然后是热情被唤起。深深凝望对方眼睛，然后分别注意上下两片嘴唇。比如，他亲吻你上嘴唇时，你可以亲吻他下嘴唇。然后，把你两个人嘴唇贴在一起，这样保持下去，直到你可以通过嘴唇相互感知对方脉动。
实现它——你会开车吗？
从0加速到60迈需要一段时间，要让他能发动起来，你必须坐在司机位置发动男人性爱跑车。开始时候，你可以捧着他脸，用你指尖轻轻触他脸，这样一直触到他嘴唇。用两根手指轻轻划过他嘴唇，然后把你嘴唇贴在他嘴上，别离开！33岁金华结婚8年，她用过这种方法，并且很喜欢。她说：“我告诉他我需要完全不同亲吻，就像他需要不同性爱方式一样，他表示能理解。把我嘴唇贴合在一起感觉真是很亲密。我都十分喜欢。”
4、触摸心跳
纯粹观点——当你相互把手放在对方心口上时，你就能在做爱过程中感受更多来自心灵东西。而在性爱达到高潮那一瞬间，那只放在心脏部位手就像是一种性爱疗法。
实现它——一开始，他可能觉得有点古怪，但因为你心脏就在男人最感兴趣部位下面，他会习惯。
把一只手放在他胸口上，然后把他手放在你心脏上，在做爱时候一直温柔地握住它。37岁林艾已经结婚11年了，她说：“我这样尝试了以后，才意识到我可以让他心脏跳得多么疯狂。当他把手放在我胸口时，他也有同样感觉。这就像你把爱人心捧在自己手里一样。”
5、深深凝望
纯粹观点——在做爱前戏以及全过程中，深深地凝望对方眼睛是精神性爱内涵。
你俩是不是现在不再这样做了？最好是保持目光交流，想象一下，好像你在把所有性欲都通过眼睛传达出来。
实现它——让一个男人睁着眼睛做爱不成问题。
记住他是如何想：“我看见了，我喜欢，我要拥有它！”把这盏灯点燃，营造一点点气氛，然后顺其自然。但是，不要东张西望，把每一点感受都通过眼睛交流一下。34岁德比拉结婚14年，她说：“这使得性爱感觉更密切更有私密感。我老公说，他从我眼中可以看到高潮，这比身体上高潮还要早一步。这令他兴奋不已。”
