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　　时尚网站最近做了一个关于是否对自己的裸体有自信的调查，有1477人参与了调查。在身材满意度中，39.2%的人对自己的身材满意，37.9%的人对自己的身材不满意。有62%的人表示如果自己具备了性感的身材就可以自信裸露；14.8%的人表示无论怎样好身材，裸体时都不自信；22.8%的人表示无论身材怎样都可以自信裸露。在保持身材究竟是在意谁的眼光一题中，29.7%的人承认是在乎异性的眼光，67.9%表示是自己对自己有要求，2.4%的人表示，谁的眼光都不在乎。73.7%的人表示，会随着年龄的增长而越来越关注对身材的要求。88.5%的人认为身材的性感与否与自己的心态与认识有关。64.1%的人想为自己拍一套写真集，但不敢拍；10.8%的人已经拍摄过写真；25.1%的人不愿意拍摄写真，认为没有这个必要。

　　从这个调查中看到，如今公众的自信程度已经远远超过最初的预计。自信心的增强对于人类来说，是件好事，不管什么时代都应大力倡导，但越来越多的人通过裸体来增强自信的这个结果，却是出人意料的。研究身体意象的英国心理分析学者福丽斯特在曾经的调查中得出结论，女性往往都对自己的身材有错误的认识，这也使得如今人们减肥成风，面对健康专家的声声忠告，女人却依然奋不顾身，大义凛然。“裸睡、裸泳、裸奔……也应该试试裸着喝一壶茶”，“裸”就这么忽然间成了一个时尚的字眼。那些体态轻盈的骨感美女永远都是迈着自信的步伐，我们可以理解为这些女人保持身材的过程其实也是在培养自己的自信。发展到如今，即使面对自己并不完美的身材，大众也应学会用一种比较客观的态度去对待。

　　小结：

　　其实多花些时间欣赏自己裸露的身体，就可以对自己的身体有更正确的了解。当然，这并不是鼓励人们变成暴露狂，故意把身体暴露给别人看。脱去外衣的目的是让人们学会欣赏自己的身体，找到属于自己的美丽，接受并爱上自己身体不够美的每一个方面。因为身体无拘无束地暴露，也就更能了解自己，发现身体上的变化，绝不会等到腹部也遮掩不住隆起的小腹再去着手减肥。能够欣赏自己的裸体，证明你对自己的身体有足够的自信，那么在面对镜子的时候，不仅欣赏自己，也关爱自己、保护自己。有人以为只有年轻且美丽的身体，才有资格裸露，但其实所有的裸体都有它不同的美，有的美是因为线条，有的美是因为力。只要自在，美就在，只要信心在，美永远在。

作者：  责任编辑：流浪歌手

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