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心理学上，秋天是两性关系的一个坎，男人和女人在秋天比较容易有情伤。为了避免一拍两散的厄运，教你采取一些方式来为爱情升温！秋风又起，天一天冷似一天了，锁上房门，拔掉电话，带着你的亲密爱人，一起享受这美好的温暖时刻——　

　　⊙洗刷刷的私“蜜”空间

　　一直以来， SPA都是女人的专利，通过按摩、泡澡的方式来达到舒缓身心压力和美容的效果。但最近，美国很多酒店、度假村都开设了针对两性生理保养和启动爱情能量的双人疗程，让有情人通过SPA为感情加温。 那么，通过我们COSMO的介绍，你也可以打造居家私密SPA氛围，为你和你的他重燃爱情能量！

　　浴室是饮食男女们最私“蜜”的空间，有了这个空间，两个人之间便没了距离。可以买一些具有花香气味的沐浴保养用品，比如香皂、沐浴精油、蜡烛等，使用时散发出天然的香味使人仿佛置身于真实的花丛中。此外，一些有花卉图案的卫浴设备，例如浴袍、毛巾、盥洗器皿等，能够让浴室充满生命感。最后，也是最煽情的一点：别忘了选一张浓情的CD！点上有着法国薰衣草香味的蜡烛，再放上一池温水，在浓情乐声中，接下来就是邀他共浴了！

　　享乐，从头部开始

　　带有清凉功效的头皮护理过程加上温暖的面膜，便是一个最好的开始，你需要准备—— 　●把面膜拿出袋子来之前，先放在温水中浸泡10分钟，这样传导在面膜上的温度恰好能够起到舒缓肌肤的作用。　●3滴薄荷的精油。 　●2茶匙含有薄荷成分的护发素。

　　功略指示

　　先把头发清洗干净，然后分别把头发用热毛巾包裹起来。那么这个时候，你们可以躺在温暖的水里了，因为下一个步骤是——敷面膜。温暖的面膜让你们彼此身心更加放松，不妨聊聊天吧，那些曾经的浪漫一下子便会涌入脑海中。

　　15分钟以后摘下面膜，你可以先把他头上的毛巾摘下来，然后将薄荷精油和护发素融合在一起为他做个头发护理。步骤是这样的，涂满了护发素后的头发从发根的地方插入手指，轻轻向外拉拽，帮助护发素深入到发根中去。接下来用指尖慢慢按摩头皮，力度适中就可以了。这样按摩10分钟以后，帮他洗去护发素，换他来给你做同样的护理。

　　如果你一碰到他就像触动了他的笑神经，那么不妨采取下面这些措施—— 1 手指要有力度，轻描淡写会让他更加乐不可支； 2 运用尽可能大的范围（比如手臂或者手掌）按摩； 3 总是使用拍打的方式或者是慢慢地按摩。

　　⊙两个人的淋浴，也是美妙的体验 　如果加中没有浴缸，二人淋浴也是很浪漫的。洁净的肌肤加上柔软的秀发，便构成了一次令人欣悦的淋浴体验，你需要准备——

　　身体疗程 　●一把燕麦，奶粉和盐 　●1/3杯蜂蜜 　●1/3杯橄榄油 　●6滴基础油

　　秀发疗程 　●2杯海狸香精油 　　●6滴薰衣草精油 　　●2个鸡蛋黄

　　把身体疗程的所有准备好的物质调和在一起，然后均匀地涂在肌肤上，配合简单的按摩手法就可以了。再把秀发疗程的物质调成发膜，涂抹在每一根发丝上，15分钟以后，再淋浴冲洗干净，然后像往常一样用洗发水洗一下头发。

　　⊙让他帮你实现柔滑肌肤 　能够让肌肤柔软起来是每一个女人的梦想，当然，也是男人对于女人的梦想。接下来这个疗程可要让你的他仔细学习，你需要准备——

　　●一把浴盐 　　●1/4公升全脂牛奶 　　●10？15滴薄荷或是迷迭香精油 　　●1？2杯蜂蜜

　　除去蜂蜜之外，把所有的汤料都放到浴池中，再放上一池温水。接下来把蜂蜜涂在身上，你原本的体温能够让蜂蜜更好地被肌肤吸收，当然如果蜂蜜太稠，延展度不够，可以用几滴水来稀释（这一步，不妨让他来做！）。等你的身体杯蜂蜜覆盖以后，再把自己放到浴盆中。借着水温，让他来帮你按摩你的脖子或是后背，会让他更爱你的身体。

　　⊙脚步按摩，让你熔化 　脚部按摩与背部按摩的合集是你活力的源泉，你需要准备—— 　按摩油（随你喜好），专门针对脚步的按摩霜也是不错的选择。

　　先用按摩油轻轻按摩他的脚，几分钟以后，依照下面的脚步按摩地图来有的放矢地按摩。然后把脚洗干净，裹上热毛巾帮助按摩油更好地被肌肤吸收。

　　接下来是背部按摩，让他平躺在床上，背部向上。最好把按摩油用精油灯适当加温，然后把按摩油涂抹在肌肤上，用按压的方式来进行按摩，如果力度得当的话，他会有着如上云霄的美妙感受。 15分钟以后，换他来给你做。

　　超级放松“摩”法——热石感受

　　目前在美国最红的按摩方式就要算是热石疗法了。当热石随着你的手，滑压在他的身体上时，可以活络他身体内的八个能量源，从而达到强化血液循环、放松肌肉强硬和酸痛的作用。奇特的是，经由你的推拿，热石导热后的身体会有排汗的现象，按摩结束后也会排尿，这些现象都是绝佳的排毒作用。这也是热石能量疗法不同于一般以手按摩或精油按摩疗

作者：  责任编辑：流浪歌手

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