智能搜索：
| ·星座女人做爱特色 | ·做爱时女人让自己着“火” |
| ·女人 做爱一定要叫床 | ·想要做爱 女人该如何暗示他 |
| ·三十如狼，四十如虎与成熟女人做爱 | ·盘点：和成熟女人做爱的性技巧(图) |
| ·女人，做爱时你期待什么? | ·男女做爱时七大典型表现（图） |
| ·摸望嗅舔，全方位引爆做爱高潮 | ·选择你喜欢的方式做爱（图） |
| 商业经济行业门户 - 欢迎加盟 | |
| 北京 | 上海 | 广东 | 西安 | | |
| 浙江 | 天津 | 重庆 | 成都 | | |
前不久，笔者看了一则资料：美国宾西法尼亚大学医学院助理教授迈克尔-西里戈谦诺说：“性生活是一种体育锻炼。就单独的一次性生活来说，对增强人的体质似乎微不足道，但请记住埃及金字塔上的启示：每块石头都很平凡，然而合在一起却创造了人间奇迹。如果你有幸每周进行两次性生活(一般都能做到)，那么，一年内在这方面消耗的热量就可达到5000千卡，这相当于一年慢跑了80---90公里，而且过性生活给人带来的愉悦是无法替代的。”
除了消耗热量进而获得减肥效果外，合理的性生活还有助于增强人的体力。此外，迈克尔还指出：“在性唤起和性高潮期间，伴随着肌肉的收缩和舒张，性生活的质量越高，增加体力的效果就越好。”但是，他也告诫人们不要过度沉迷于其中。正像任何一种超强度的体育锻炼一样，性活动过多也会导致损伤，如肌肉的疲劳等。就男性来说，任何一种体育运动都能增加睾丸激素。
美国西北大学医学院的专家也同时认为，性生活也不例外，这种神奇的雄性“蜜汁”对身心健康的作用是多方面的。它能维持性驱动力并有助于骨骼和肌肉的发育。女性同样也可以从性活动中获益匪浅。
体育锻炼可以使人得到精神上的休息，从而缓解心理压力。性生活也可以成为舒缓神经紧张的一种有效方式。从这一意义上说，性生活也应该是一项良好的运动项目。
作者： 责任编辑：流浪歌手
下一篇更精彩：她睡着后如何造爱
① 凡本网注明“出处：中网资讯”的所有作品，版权均属于中网资讯中心，如需转载请注明“来源：中网资讯或中网资讯中心”；
② 凡本网注明“来源：XXX（非中网资讯）”的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责，也不构成投资建议；
③ 本网站转载纯粹出于为网民传递更多信息之目的，无任何商业目的，如因我站作品内容等方面涉及到您的版权问题，请在自文章发表之日起60日内与本网联系，我站将及时进行删除。
※ 联系方式：中网资讯管理协调部 邮箱：cnwnews020#126.com(请将#换成@即可）
