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　　最近，我与大卫·赫南德兹博士(Dr.David Hernandez)探讨了性问题对身体造成的影响。大卫·赫南德兹是南加利福尼亚州立大学医学院和罗马·琳达大学医学院的一位产科和妇科医师。他观察到，自美国性解放以来，一些疾病和性障碍的发生率明显增加。按照大卫·赫南德兹博士的观点，他的患者对床上生活心存压力:因体验不到性高潮而产生焦虑，进而影响他们的身体健康。情绪压力通常会引起某些身体上的病理反应，包括胃肠道(胃)障碍、偏头痛、高血压、结肠炎和全身性疲劳。大卫·赫南德兹博士相信，而且我也赞同，这些疾病在那些力求解决性能力平庸的人群中表现得尤为突出。

　　此外，大卫·赫南德兹博士还进一步表示，很多男女发生性关系的理由不是很合适。他列举了其中几种不正当的动机：

　　1. 性常常被当作婚姻的一种职责来完成；

　　2. 用来报答或者迎合对方；

　　3. 代表征服或者胜利；

　　4. 代替语言交流；

　　5. 用来战胜自卑感(尤其对寻求男子气概的男人而言)；

　　6. 情爱使然(尤其是对用肉体吸引男性关注的女性而言)；

　　7. 抵抗焦虑和紧张的屏障；

　　8. 可用来施予或者拒绝，进而操控伴侣；

　　9. 用于向他人吹嘘。

　　以上述各条为前提的性行为失去了性爱的意义，已沦为一种空虚、无益的社交游戏。婚姻生活中的性行为理应带来愉悦感，并达到深层次的精神交流。女性对这种需要尤为敏感。

　　丈夫如何帮助妻子？

　　家庭中的男性成员(丈夫)对妻子得到愉悦感——与此同时增加自己的快感——具有不可估量的作用，即使她的性欲低下也是如此。不论大家相信与否，只要丈夫方法得当，夫妻双方在性生活中都能感到富有和满足。对于生理冲动受到压抑的女性而言，调动她们情欲的法宝有：

　　1. 首先，大力渲染前奏的浪漫气氛至关重要。如果丈夫单刀直入而不循循善诱，那就别指望妻子能在床上表现出非同寻常的欲望或者愉悦。她可能会把满足他的需要当作一种爱或仁慈的行为，但也不至于热力四射而使卧室的窗户蒙上蒸气。对于“压抑”区所代表的女性而言，被爱和被欣赏的感受通常是产生兴奋的唯一途径。毋庸置疑，这一事实解释了我们的调查问卷中婚姻中的性问题和浪漫爱情的消逝密切关系。一方几近高潮的时候，另一方也同样会到达巅峰，对此几乎无一例外。

　　2. 其次，丈夫应该知道有些女性在性爱中并非必须以体验高潮为乐。很多妻子能全身心地投入性爱，即使其间没能达到震撼的心醉神迷的高潮，但是，这种情况也会让她感到满足。(另一方面，对更多纵欲的女性而言，如果紧张和充血的血管得不到排解，她们将会备感失望)。重要的是，丈夫不应该要求妻子在性生活中必须体验性高潮，也不应该强调和她同时达到高潮。这样做无异于异想天开，只能让妻子卷入无法解决的冲突之中。当丈夫强调妻子的性高潮是自己性快感的一部分时，她对此只有3种选择：(1)总是达不到性高潮将使她对性完全丧失兴趣；(2) 她会不断努力、努力再努力——而后痛哭流涕；或者(3)她“假装”高潮。女人在床上一旦开始“假装”,那将永无止境。也就是说，她的汽车停在车库里，她却让丈夫认定她正在愉快的漫长旅途中。

　　3. 也许丈夫在婚姻性关系中最具戏剧性的作用是：改变压力所致的沉默局面。当性爱变得不再热烈时，当随之而来的焦虑日积月累时，夫妻间每日的谈话就会日渐回避性话题。伴侣双方都不知道该如何处理这个问题，他们会心照不宣地淡而处之。 即使在做爱过程中，双方也不再有语言交流。虽然看似不可能发生，但一对拘谨的夫妻可以数年坚持每周做爱几次，但从不表达内心的感受或者失落感。如果出现这种情况，其结果好比拿着一只炙手可热的可乐瓶，不停地摇晃，直到里面的气体膨胀而至爆裂。请记住这个心理规律：焦虑产生的

　　想法或者情况如果得不到排解，定然会导致内在的压力和紧张。而且越是闭口不提，承受的压力也就越大。正如我们在前面提到的，焦虑引起的沉默会使性欲丧失殆尽。

　　而且，当夫妻之间对性话题避而不谈的时候，做爱好似在“作秀 ”一般——每位伴侣都感觉自己的表现正受到苛刻的评判。为了消除这些交流的隔膜，丈夫应该通过引导妻子诉说内心的感受、恐惧和渴望，率先为她打开禁闭的阀门。他们应该畅所欲言地探讨能够调动彼此的方法和技巧——以及彼此不喜欢的方式和方法。他们应该以成熟的成年人的态度，冷静、自信地面对他们之间存在的问题。这种宽慰人心的谈话会带来神奇的变化，当他们能用语言表达各自的想法时，紧张和焦虑也会随之得到缓解。我只能对世界上的男人们说“不妨一试”。

作者：  责任编辑：流浪歌手

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