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极点’。令人惊奇的是，这样的女子决非少数。她们有一种在情爱中一展自己美妙身段的心态。在精神分析中，此种自爱在性生活这一特殊场合中恰如其分地表现出来，不仅不为失常，反而是一种健康的富有创造力的使身心更臻完美的体现，一位妇女说：‘我一直注意保持形体美，我为可爱的丈夫，也为我自己打扮齐整。’”  　　  　　为了使夫妻之间的情爱逗引更具刺激性和诱惑力，我们应该准确地确认结婚前爱侣欣赏自己的哪些优点，注意保持、发扬光大；不要随便在爱侣面前赤身裸体，即或是为了保持性爱的激情，适当地穿薄薄的、半透明、露肉的衬衣也比在爱侣面前经常裸睡更具诱惑力。对于男人来说，往往那种诱惑人的程度不高的半裸半露，要比赤裸的刺激作用大得多。当然，若丈夫执意要你赤身露体地躺在怀里，那就由他折腾，他愿意怎么样，随他“性”趣好了。  　　  　　◆掌握沟通的技巧◆  　　  　　许多性方面的问题不能解决，常常是因为一方或双方不会或不便以坦诚、真诚的态度来沟通。夫妻过性生活，在一般情况下，总是由丈夫主动提出的，而妻子即使鼓足勇气，也是以躲躲闪闪，委婉含蓄的暗示居多，还有的妻子不愿意时要么不理不睬，要么冷言拒绝，这往往会产生一些不良情形。  　　  　　有位丈夫温情脉脉地在床上向妻子发出做爱的“信号”，妻子一把推开他说：“你真厌气，烦死我了。”丈夫碰一鼻子灰，十分没趣，而且产生一种受侮辱、自尊受到伤害的感觉，于是，憋了一肚子气，闷闷不乐地转过身去睡了。这就为以后的婚姻矛盾和纠纷埋下了种子。  　　  　　许多女子不懂得拒绝男子的性要求对他们意味着什么。对于男子，性是付出的原始形式，是其灵与肉的奉献途径。女子应该懂得男子在付出自己时的自尊心和热情是容易受伤的。所以，当丈夫向妻子发出做爱的信号时，妻子要能理解他的心情，不要蒙然不觉，要及时向他表明自己的态度。如果同意当然皆大欢喜；如果不同意，应该婉言推辞。比如说：“我今天没情绪，过两天行吗？”“今天我累了，明天，好吗？”同时可以通过一些示爱温柔的动作给丈夫以安慰。在这个问题上，切忌简单从事，切忌在炽烈的感情上泼下一瓢冷水。  　　  　　◆强化灵肉的融合◆  　　  　　性行为如此震撼人心，是因为它使我们最紧密地与另一个人结合在一起。如果肉体的结合没有情感的相通来平衡和相配，那么本来可以充满快乐的行为都会留下遗憾。  　　  　　有一位男子说：“在我长大成人时，我认为性格经验越多，越能让女性满足，我就越是男人，越能永葆活力。有了妻子后，我就像匹超级种马那样干。有一天，妻子告诉我，她厌倦了我们的性生活，因为这对她简直如同干活……”  　　  　　性高潮的能量释放只是五秒钟，但我们为此付出很多的精力，确实很神奇，但它显然不是性爱的全部内容，做家的目的是分享和表达对对方的爱。出不出现性高潮，这一目的都能实现－－性生活是夫妻的共同需要，在性生活中，夫妻应该和谐一致起来，达到灵肉的融合，但如果性生活难以和谐，往往只是满足了肉欲，就会使心理上的需要落空了。由此，还会生出不满，影响以后的性生活。  　　  　　有些丈夫埋怨妻子性过程中没有反应，而有些妻子则怪丈夫完事后倒头就睡。这种灵肉难以和谐反映出夫妻各自的本位倾向－－每个人都只顾自己的享受，而忽视给予伴侣应有的性爱表示，或是忽视了积极地感知伴侣的反应。这种没有性爱表示的性关系往往会使一方或双方有被忽视、沮丧的感觉。不知道对方此刻感受如何，就可能会引起自责或猜疑对方，从而破坏了“性”趣。反之，即使丈夫有力不从心的情形，妻子也应给予正向的鼓励，帮助增加信心。相对的，丈夫若只图自己的需要，动作精鲁、草率，不给予妻子一些爱语，或事后的亲吻爱抚等；就容易使妻子感到失望，甚至产生爱凌辱的痛苦感受，对以后的性生活渐渐不积极了，因此，性伴侣的良好反应可以说是增强性爱灵肉融洽的催化剂。  　　  　　◆优化性爱的氛围◆  　　  　　由于人类性行为具有隐藏性，因此夫妻过性生活应该使环境保持安静、温暖、隐蔽，使人充满安全感。安全感能使人思想放松，心情舒畅，有利于性生活的和谐。如果环境很嘈杂，如果担心房门随时被人推开，如果担心过性生活时可能被外人

作者：  责任编辑：流浪歌手

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